tag:blogger.com,1999:blog-10193988502950281052024-03-04T21:53:50.160-08:00Cantinho da CecíliaAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/02082580228608204584noreply@blogger.comBlogger26125tag:blogger.com,1999:blog-1019398850295028105.post-23067811376074172372015-09-20T21:52:00.001-07:002015-09-20T22:02:06.020-07:00Melhores post gospel do facebook<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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Peguei as corretamente melhores do</div>
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gospelmente incorreto , da Senhora Gospel e na igreja além de outros na net</div>
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Na integra</div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjq-qDiP8OeL9BTzfy4LUZ2SHtlKOsuGmgf9mL9sc0zuq8lFtcMYLVKbU8Yjvhlok_YjrOUaLrvQn5unZETlRaeDtJHF6Jhksryfdy8w0rP1oUuBFKHF414iKcG236nOz2nG-Cd3blajtwX/s1600/crente10.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjq-qDiP8OeL9BTzfy4LUZ2SHtlKOsuGmgf9mL9sc0zuq8lFtcMYLVKbU8Yjvhlok_YjrOUaLrvQn5unZETlRaeDtJHF6Jhksryfdy8w0rP1oUuBFKHF414iKcG236nOz2nG-Cd3blajtwX/s320/crente10.jpg" width="320" /></a></div>
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pessoas sofrem depressão. Uma tristeza tem duração limitada já na depressão a sensação de melancolia ultrapassa 15 dias. Acontecendo isto é necessário procurar um psicólogo que poderá ou não indicar a ao psiquiatra dependendo do grau da depressão que pode ser leve moderada e grave.Não há problema se acaso queria consultar o psiquiatra primeiro.<br />
A maior parte dos estudiosos defendem que há fator biológico, ou fator ambiental (o indivíduo viver em um local hostil, que sofra pressão, humilhação e violências) e pode ser a junção dos dois.<br />
A depressão atinge em sua maioria as mulheres por causa das variações hormonais, gravidez ( que pode gerar depressão pos-parto) e menopausa. <br />
A depressão já é vista
como mal do século.Mas quem a tem é julgado(a) , se esconde e por
vergonha deixa de se tratar e piora bastante o quadro. As que mostram a <span class="text_exposed_show">cara
são taxadas de pessoas fracas, que tem demônio, são loucas, não tem
controle sobre si, preguiçosas, doença de rico,que estão se entregando, que não são
capazes de trabalhar porque pode dá um surto( Parece piada mas vi duas
pessoas perderem o emprego por causa disto), que não tem Deus no
coração,nem fé entre vários outros. Quando é uma questão de saúde e de
saúde pública. </span><br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMkjlF5aog49XGFpFlxMyEMBlCkmPZZnXCLnV2hNOSgtqgfvUSrrrpTBfy6IzsnxL1y6VRmCLMb9kGEfO3lNoQYG8mrvYurDHeOrZjQqz9RD2-cIeXllz8CkvO6IxTose2dmcSE1d1ixGy/s1600/Rivoltrada.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="260" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMkjlF5aog49XGFpFlxMyEMBlCkmPZZnXCLnV2hNOSgtqgfvUSrrrpTBfy6IzsnxL1y6VRmCLMb9kGEfO3lNoQYG8mrvYurDHeOrZjQqz9RD2-cIeXllz8CkvO6IxTose2dmcSE1d1ixGy/s320/Rivoltrada.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<span class="text_exposed_show"> Há uma disfunção química no cerebro" </span><span class="text_exposed_show"> A depressão é uma patologia que atinge os mediadores bioquímicos
envolvidos na condução dos estímulos através dos neurônios, que possuem
prolongamentos que não se tocam.</span><span class="text_exposed_show">Entre um e outro, há um espaço livre chamado sinapse, absolutamente
fundamental para a troca de substâncias químicas, íons e correntes
elétricas. Essas substâncias trocadas na transmissão do impulso entre os
neurônios, os neurotransmissores, vão modular a passagem do estímulo
representado por sinais elétricos. Na depressão, há um comprometimento
dos neurotransmissores responsáveis pelo funcionamento normal do
cérebro."Ricardo Morenopisiquiatra e professor da Uniersidade de São Paulo.</span><br />
<span class="text_exposed_show"> Alguns casos necessitam tomar medicamentos o resto da
vida. Quem tem pressão alta deve tomar remédio a vida toda assim como a
diabete e ninguém entra em desacordo, ninguém manda parar. Há questão
químicas no cerebro para que entrem em equilíbrio e possa haver o
enfrentamento com ajuda da terapia e superar os traumas e ir desmamando
o remédio até não precisar dele. No tempo do colonialismo os escravos
que eram maltratados sofreram de banzo, que é depressão .Não é uma
questão recente mas era mais escondida e até teve outros nomes(o history
channel fez um documentário da história da depressão). Estão crescendo o
caso também pelas crises econômicas que estão mais graves, falta de
segurança física, assédios... enfim o caos que o mundo está.Culpabilizar
a vítima é fácil. A origem da depressão é incerta mas a maioria dos
especialistas dizem que ela pode se ambiental(ao convívio com pessoas ou
lugares violentos(as), negativo(as) ou/e opressores) ou genético como
também pode ser os dois aspectos pressões no trabalho, falta de
lazer...Alguns transtornos de ansiedade ou personalidade tem dentre
outros sintomas o estado depressivo porém o diagnóstico não é
depressão.Como superar? Procurar um psicólogo, dependendo do que o
psicólogo dirá ir a um psiquiatra (pode ser o inverso também) e fazer
alguma atividade que gostes(esporte, música,</span><span class="text_exposed_show">livros) mesmo que estejas na fase de
perder o interesse, os amigos ajudam bastante(digo amigos verdadeiros) e
a família.Quem tem depressão precisa de ajuda e tratamento ,assim como
qualquer pessoa que esta adoentado.Ninguém esta livre. O depressivo
pode sofrer discriminação mas a doença não discrimina qualquer um ser
pode ter, até quem não tem motivos.Ele é forte sim de estar vivo mesmo
sofrendo tanto e que muitos não aguentariam</span>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02082580228608204584noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1019398850295028105.post-31437584623147512492015-05-18T10:29:00.000-07:002015-05-18T10:29:54.824-07:00Quando uma amigo se suícida.Ontem passei por uma experiência que acredito que alguns já passaram.<br />
Perder um amigo para o suicídio. Se é que foi suícídio. Afinal, o primeiro pensamento é a dúvida. Pois não achamos que nosso amigo ou amiga irá fazer algo, uma besteira como muitos dizem e não nos mostrar nenhum sinal.Achamos que eles são incapazes disto. Principalmente quando esta pessoa não demonstra sinais de depressão e a vida está muito boa, está no tempo da bonança de desfrutar as conquistas.Ele não deixou uma carta ou telefonou para família . Ou ainda uma mensagem no whats up , facebook ou qualquer outra rede social que é típico de um suicida.Nem alguma forma de despedida. É estranho!<br />
Desmostrar<br />
Esse verbo me fez refletir muito. pois ao indagá-lo mês passado qual era o segredo dele de estar sempre feliz, nunca reclamar ou estar triste ele me respondeu: É que eu não demostro!<br />
<br />
<span style="color: lime;">Primeira lição aprendida.</span> Pessoas que não demostram não significa que esta tudo bem. Aquelas que ajudam e não permitem ser ajudados ou que parecem ser bem resolvido que não precisa da nssa ajuda.Não existe ser humano que não sofra, que não esteja triste. Que não quebre a cabeça com algum problema(Duas cabeças pensam melhor que uma). Que seja auto suficiente.<br />
Precisamos sim do outro inclusive para desabafar. Desabafar liberta.Claro que com a pessoa certa. aquele amigo que você tem certeza que vai guardar(pelos seus atos , jeito de agir e que conquistou a confiança) segredo ou um psicólogo que tem o sigilo profissional. que não irá julgar, condenar, que tem respaldo científico que conduzirá seu paciente para que este resolva seus problemas, lide de forma mais assertiva consigo mesmo ou com as situações e com os outros..<br />
Se alguém se decepcionou com amizade, não significa que todo mundo é igual. É injusto que todos paguem por erros de alguns.<br />
Me vem flashes de conversas, momentos bons e ruins compartilhados juntos. Tento me lembrar de cada palavra querendo vestigios para entender, para que exista um ponto final.<br />
Só que muita coisa na vida não tem ponto final, nem toda pergunta tem resposta e nem a matemática é exata(ele fazia matemática). <br />
E vem aquela culpa de que eu devia ter percebido.<br />
E o querer de alguma forma ter ajudado.<br />
E SE ?<br />
E se eu tivesse ido visita-lo?<br />
Como prometi que faria o mais brevemente e as coisas do dia dia não permitiram.(Se eu tivesse me esforçado teria tido tempo.)E o melhor contato ainda é o físico, o cara a cara olho no olho.<br />
E se aquele momento que passei rápido e falei um Oi! tudo bem? (com a cabeça em meus problemas meu umbigo ou aquele momento apressado) Se eu não aceitado aquela farsa de cumprimento e perguntasse como estava a vida? O que tens feito ultimamente? Tivesse parado e a conversa talvez detectasse um sinal.vai dar tudo certo.<br />
Em penar que raramente mas acontecesse que perguntamos cumprimentamos alguém e esta pessoa se mostra sincera ou quase e diz que está tudo mais ou menos.A gente já encurta o inicio da conversa ( que pessoa negativa!) para o fim e diz mas vai dar tudo certo. Será?<br />
Bem o tempo não volta.<br />
<span style="color: lime;">Segunda lição aprendida.</span> Não olhar só para si, como se o universo funcionasse ao nosso redor e que nossas dificuldades fossem as piores ou mais importantes do mundo.que o papo de não deixe para fazer amanhã o que podes fazer hoje. Esse papo está com tudo!<br />
Não o condeno pelo que ele fez.Ao contrario de que muita genteque se acham fortes e pensa ou fala foi fraqueza . é preciso muita coragem para fazer o que fizeste. O ser humano tem de natureza a vida, luta por ela mesmo pensando que não que mais viver.<br />
Só ele sabe o que passou em sua cabeça. Que ele quis apagar com uma bala e não sofrer mais, nem agonizar, que fosse rapido nem houvesse chance de desistir ou de alguém salvar. E não foi como acredito que ele pensou, durou duas horas de agonia.<br />
Sei que deixou traumas talvez insuperáveis para a família, principalmente para mãe que o amor segundo a bíblia é o amor que mais se assemelha ao de Deus. O maior amor que existe na terra(claro que as normais). Esta mãe o que o viu estirado na cama gemendo e com sangue abaixo da cabeça.<br />
Cássio nosso coração está sangrando de dor.<br />
Eu não te esquecerei.O que eu puder fazer pela sua família farei.<br />
Levarei comigo o que aprendi de melhor contigo.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLFtzA_JsBXVL-x3vWregvhvz-cB0dOJ8IJkqIfSecNVqZg2e1L-b3YMftin-DlCpUJ8fzuXT5jfyK7ueJkSYbCEKNIrB20YBl7vS6_E0LHJ4JTNU6uFaAJUF3SuAJlMm4Pp0oaWuIDRiX/s1600/C%C3%A1ssio.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLFtzA_JsBXVL-x3vWregvhvz-cB0dOJ8IJkqIfSecNVqZg2e1L-b3YMftin-DlCpUJ8fzuXT5jfyK7ueJkSYbCEKNIrB20YBl7vS6_E0LHJ4JTNU6uFaAJUF3SuAJlMm4Pp0oaWuIDRiX/s320/C%C3%A1ssio.jpg" width="320" /></a></div>
E aos que por ventura perderam uma amigo assim. Eu te escrevo: Eu sei como é!<br />
Essa farse diz muito.<br />
Mas devemos seguir em frente.<br />
Culpar-se quando na verdade não se deve ter culpa não é o caminho. Temos que apreender e se possivel fazer diferente algumas coisas.<br />
. Não condenar pois talvez nossos amigos não se abrem justamente com medo da condenação. Mas lembramos o que aconteceu de bom.<br />
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02082580228608204584noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1019398850295028105.post-11476703927106093332015-05-06T16:55:00.001-07:002015-05-06T16:55:20.217-07:00Melhor protetor solar para pele oleosa!<b><span style="color: #b45f06;">Gente,</span></b><br />
<b><span style="color: #b45f06;">Já usei vários. Além de deixar oleosos(parecendo que tinha andando bastante e ficado suada precisando de um banho rsrs) vinha um monte de espinha.</span></b><br />
<b><span style="color: #b45f06;">Este protetor é perfeito deixa a pele sequinha, bem protegida e sem espinha.</span></b><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b><span style="color: #b45f06;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEisZQaiVktSrCnrhZiDICh34eimdY8nPVi7GVHK0fXSaxB1OaSJA-tG4Y6JvsGaJXFqHT3aSENO4CqixsgEy_YLv4K9-3R1DW6jJkIgT_oKGQuiYhRKSGjghUbURpeC60sKEq3Ms7BBsuml/s1600/00838_Ampliada.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEisZQaiVktSrCnrhZiDICh34eimdY8nPVi7GVHK0fXSaxB1OaSJA-tG4Y6JvsGaJXFqHT3aSENO4CqixsgEy_YLv4K9-3R1DW6jJkIgT_oKGQuiYhRKSGjghUbURpeC60sKEq3Ms7BBsuml/s1600/00838_Ampliada.jpg" height="320" width="320" /></a></span></b></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b><span style="color: #b45f06;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4mAa9JjuEfJkEziNT7WSi_Pe26SKMedyretmeQIc81QR2ekLjZXWpcT0ie4R1_5qS_4hexZbUnfsslyIJjzMNYZn8AOECT_MJKi2A_jptBZGZrZM7SLkiKVXOMxTBG9XgHvv4AxBGXkPf/s1600/%C3%8Dndice.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4mAa9JjuEfJkEziNT7WSi_Pe26SKMedyretmeQIc81QR2ekLjZXWpcT0ie4R1_5qS_4hexZbUnfsslyIJjzMNYZn8AOECT_MJKi2A_jptBZGZrZM7SLkiKVXOMxTBG9XgHvv4AxBGXkPf/s1600/%C3%8Dndice.jpg" /></a></span></b></div>
<b><span style="color: #b45f06;">Eu particularmente uso o de fator 70 pois protege bastante.</span></b><br />
<b><span style="color: #b45f06;">Citação do site<a href="https://www.jnjbrasil.com.br/roc/minesol-oil-control-fps-70?gclid=CjwKEAjw96aqBRDNhM6MtJfE-wYSJADiMfggKOOcdPMkoceYZ5CkXyBvwtLoLRuWTsNFfsgOGbIGSxoChHPw_wcB" target="_blank">https://www.jnjbrasil.com.br/roc/minesol-oil-control-fps-70?gclid=CjwKEAjw96aqBRDNhM6MtJfE-wYSJADiMfggKOOcdPMkoceYZ5CkXyBvwtLoLRuWTsNFfsgOGbIGSxoChHPw_wcB</a> </span></b><br />
<b><span style="color: #b45f06;"><strong>"Descrição</strong></span></b><br />
<b><span style="color: #b45f06;">
</span></b><b><span style="color: #b45f06;">
Minesol<sup>®</sup> Oil Control FPS 70 possui perfeito equilíbrio de
filtros fotoestáveis que garante a proteção contra queimaduras solares e
envelhecimento prematuro da pele. Sua formulação exclusiva contém
partículas que absorvem e controlam a oleosidade da pele por no mínimo
oito horas após a aplicação. Fórmula adequada para peles mistas e
oleosas. Não comedogênico.</span></b><br />
<b><span style="color: #b45f06;">
</span></b>
<b><span style="color: #b45f06;"><strong>Modo de usar</strong><br />
Aplique generosamente e uniformemente sobre a pele seca, 20 minutos
antes da exposição ao sol, e sempre que necessário. Reaplique após
nadar, secar-se com toalha, sudorese intensa ou tempo de exposição
prolongada ao sol. É necessária a reaplicação do produto para manter a
sua efetividade."</span></b><br />
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02082580228608204584noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1019398850295028105.post-23813845750006173232015-04-24T07:10:00.003-07:002015-04-24T07:10:45.410-07:00 Turismo (Turism) em(in, nel) Alagoas, Pão de Açucar.<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiaZwCC96L72e3sCB0vokCl_ilwMgPkfWroNLeoSSIPUZHZXuiE6EYgAPGFzKfQmUMpqTv8ug6kWwCPgisdlFqL_X2hcJoGjWfuKCLSiu9OdGoDEIKZwhNsaLgUt0T9jqd5MlrnG_VM0vaB/s1600/2015-01-25+16.34.56.jpg" height="384" width="640" /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #3d85c6;">Maravilhosa visão que nos traz calma. <span class="short_text" id="result_box" lang="en"><span class="hps"> </span></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #cc0000;"><span class="short_text" id="result_box" lang="en"><span class="hps">Wonderful</span> <span class="hps">vision that</span> <span class="hps">brings calm</span></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #38761d;"><span class="short_text" id="result_box" lang="en"><span class="hps"> </span></span><span class="short_text" id="result_box" lang="it"><span class="hps">Visione</span> <span class="hps">meravigliosa</span> <span class="hps">che</span> <span class="hps">porta calma</span></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpdTzPs_IxoKX0ild3XGzWpSIZMMbWTOR8SxXwLMeCPk4OAoa42O_L-VtEI0t-QB4Bj1Sx20C059wb_urmfPRZiUWzL6BVIGWZ68ZqSoPjc0F1FjZ7gUsyKaSDF2xYGMaxKec4D4-E9gGH/s1600/2015-01-25+13.41.53.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpdTzPs_IxoKX0ild3XGzWpSIZMMbWTOR8SxXwLMeCPk4OAoa42O_L-VtEI0t-QB4Bj1Sx20C059wb_urmfPRZiUWzL6BVIGWZ68ZqSoPjc0F1FjZ7gUsyKaSDF2xYGMaxKec4D4-E9gGH/s1600/2015-01-25+13.41.53.jpg" height="384" width="640" /></a><br />
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #3d85c6;">Existem restaurantes que servem um delicioso peixe.Ambiente para se estar com a família amigos e companheiro(a).</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #cc0000;"><span class="" id="result_box" lang="en"><span class="hps">There are</span> <span class="hps">restaurants serving</span> <span class="hps">a delicious fishes. </span></span></span><span class="" id="result_box" lang="en"><span style="color: #cc0000;"><span class="hps">Place for to be alone (reflecting), with family, friends, boyfriend or girlfriends.</span></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #38761d;"><span class="" id="result_box" lang="en"> </span><span class="" id="result_box" lang="en">C</span><span class="" id="result_box" lang="it"><span class="hps">i sono</span> <span class="hps">ristoranti che servono</span> <span class="hps">una deliziosa</span> <span class="hps">fishes. Luoco </span><span class="hps">per</span> <span class="hps">essere soli</span> <span class="hps atn">(</span>riflettente), <span class="hps">con la famiglia</span>, <span class="hps">gli amici</span>, <span class="hps">fidanzato o</span> <span class="hps">fidanzate.</span></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<span class="" id="result_box" lang="en"></span><br />
<span class="" id="result_box" lang="en"><span class="hps"></span></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCFVEKg6_Ld9LwhY5iapbV6Jd2cv4kHq4H7C9pti3BG8EYbdGjKtL7iCraHUcgtCpooPwqocKGnYirIUMjyf3mfcAcpuDGxsSvehE10mjjDl9vpUd5NdonE7Xi7mDx9_Al1idiUKQS1g6w/s1600/2015-01-25+13.41.56.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCFVEKg6_Ld9LwhY5iapbV6Jd2cv4kHq4H7C9pti3BG8EYbdGjKtL7iCraHUcgtCpooPwqocKGnYirIUMjyf3mfcAcpuDGxsSvehE10mjjDl9vpUd5NdonE7Xi7mDx9_Al1idiUKQS1g6w/s1600/2015-01-25+13.41.56.jpg" height="384" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #3d85c6;">Pode- se fazer um passeio pelo Rio São Francisco conhecendo melhor as belezas naturais deste lugar.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div id="gt-input-tool" style="display: inline-block; text-align: center;">
<div id="itamenu">
<span class="ita-kd-inputtools-div"></span></div>
</div>
<div class="g-unit" id="gt-src-c" style="text-align: center;">
<div id="gt-src-p">
</div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: red;"><span class="" id="result_box" lang="en"><span class="hps">You can</span> <span class="hps">take a tour</span> <span class="hps">on this river</span> for kown better<span class="hps"></span> <span class="hps">natural beauty</span> <span class="hps">of this place.</span></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span class="" id="result_box" lang="it"><span style="color: #6aa84f;"><span class="hps">Si può</span> <span class="hps">fare un tour</span> <span class="hps">di questo fiume</span> <span class="hps">conoscere meglio</span> <span class="hps">le bellezze naturali</span> <span class="hps">di questo luogo</span></span>.</span> </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjDkKqJd91rtYmnDKhiLINODXqPiwhfHb1xO7yVLiiUkAdXOO4OinTEH_t5qBMO7Oaoxgh0zfZZF-84fxjBJarLWkZBpAyUluz9sn9GLe4iw-hKjIEOZJGf5p7cot2L3oUReK8eu4DKFc-/s1600/2015-01-25+13.49.57.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjDkKqJd91rtYmnDKhiLINODXqPiwhfHb1xO7yVLiiUkAdXOO4OinTEH_t5qBMO7Oaoxgh0zfZZF-84fxjBJarLWkZBpAyUluz9sn9GLe4iw-hKjIEOZJGf5p7cot2L3oUReK8eu4DKFc-/s1600/2015-01-25+13.49.57.jpg" height="640" width="384" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #3d85c6;">Ótimo Lugar para se banhar(água gelada e limpa).</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #cc0000;">Great place to swin. The water is clean and cold. </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #38761d;">L<span class="" id="result_box" lang="it"><span class="hps">uogo ideale per nuotare</span>. <span class="hps">L'acqua è</span> <span class="hps">fredda</span> <span class="hps">e pulita.</span></span></span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02082580228608204584noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1019398850295028105.post-47377914903916931722015-04-10T06:08:00.002-07:002015-04-10T06:08:47.638-07:00MODA OUTONO/INVERNO 2015<span style="color: #274e13;">Para você estar antenada do que está super em alta. Ficar cada vez mais sexy ou elegante ou fashion. Peguei a maioria(tem uma misturada das minhas pesquisas) das fotos de roupas e informações no site <a href="http://chic.uol.com.br/alo-chics/noticia/spfw-inverno-2015-dia-5-com-balanco-de-tendencias-da-gloria" target="_blank">http://chic.uol.com.br/alo-chics/noticia/spfw-inverno-2015-dia-5-com-balanco-de-tendencias-da-gloria</a> que dá para usar na nossa vida.</span><br />
<span style="color: #274e13;">.Veja o que são tendências para este ano e adapte ao seu estilo, seu tipo de corpo e personalidade.</span><br />
<span style="color: #274e13;"><br /></span>
<span style="color: #274e13;"><b>OUTONO /INVERNO SPFW</b></span><br />
<span style="color: #274e13;"><br /></span>
<span style="color: #274e13;">As cores são <b>verde, preto bordô, marrom verde e</b></span><br />
<br />
<span style="color: #274e13;"><b> vermelho.</b></span><br />
<span style="color: #274e13;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpIXAaZRqx5Q8x-DFXUiE8APOxXVXqf6CTSPZHdX2vH6RkbD9zl8uoaxNCsb8efzf1RPWIbql7CKgihC8skKaIvWdCMpFf8kyd6vn-c4EnDOZWYzBm_Pkc-Ln1kxkj6mp0cu32mvl3UPIW/s1600/outono+inverno.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpIXAaZRqx5Q8x-DFXUiE8APOxXVXqf6CTSPZHdX2vH6RkbD9zl8uoaxNCsb8efzf1RPWIbql7CKgihC8skKaIvWdCMpFf8kyd6vn-c4EnDOZWYzBm_Pkc-Ln1kxkj6mp0cu32mvl3UPIW/s1600/outono+inverno.jpg" height="320" width="160" /></a> </span><br />
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<span style="color: #274e13;"> </span><br />
<span style="color: #274e13;"> </span><br />
<span style="color: #274e13;"><b>1-Vinil </b></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #274e13;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWx_WLUJp3IF2FNKAj8MdDTvvl7bE1zGgXou-evuwEgtShAJhgAhctzi-wVBxMswlmZF8iKvLtQxHgARFc1yAsIStE8hKS7LSag47daMdGAmRd1UKcyM0zEzupWa4ekdaY6mCAdfDDw6nh/s1600/vinil+inverno+outono.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWx_WLUJp3IF2FNKAj8MdDTvvl7bE1zGgXou-evuwEgtShAJhgAhctzi-wVBxMswlmZF8iKvLtQxHgARFc1yAsIStE8hKS7LSag47daMdGAmRd1UKcyM0zEzupWa4ekdaY6mCAdfDDw6nh/s1600/vinil+inverno+outono.jpg" height="320" width="160" /></a></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #274e13;">Este vestido super sexy. Uma calça estilo vinil também cairia bem. </span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="color: #274e13;"><b>2- Couro</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #274e13;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglIb_ebIOeyoKjH9kawakVi7rbm44S7TOhFv5VS4OfCgcLDK0zZvY2nKsYtLCtm9j5Q0icpnkLUE4z5EenRam_bH4EJuNYZyjvB2LiLV0UcrN3F3QtO6CqW_3ES6erAXVPXVSdgoDe0Mtx/s1600/couro+inverno+outono.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglIb_ebIOeyoKjH9kawakVi7rbm44S7TOhFv5VS4OfCgcLDK0zZvY2nKsYtLCtm9j5Q0icpnkLUE4z5EenRam_bH4EJuNYZyjvB2LiLV0UcrN3F3QtO6CqW_3ES6erAXVPXVSdgoDe0Mtx/s1600/couro+inverno+outono.jpg" height="320" width="160" /></a></span></div>
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<span style="color: #274e13;"> </span><br />
<span style="color: #274e13;">Couro é tudo de bom.Seja calça, jaqueta, saia ou vestido.O problema é que é caro hehehe</span><br />
<br />
<span style="color: #274e13;"><b>3- Costura cruzada </b></span><br />
<span style="color: #274e13;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #274e13;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8kJcaEbGqgGLTqdNo57sGI5uV8chHdRpVK2oe6-9O9lj4AO3t100A_1NmYxgjtntu8dnp6qJraPRM9viubTT-BGoGmMbke0fUSmWkbv4X9Pz6HVPxcbC42mMyhEVMdBi5XsBLYJ4iQLgZ/s1600/costura+cruzada.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8kJcaEbGqgGLTqdNo57sGI5uV8chHdRpVK2oe6-9O9lj4AO3t100A_1NmYxgjtntu8dnp6qJraPRM9viubTT-BGoGmMbke0fUSmWkbv4X9Pz6HVPxcbC42mMyhEVMdBi5XsBLYJ4iQLgZ/s1600/costura+cruzada.jpg" height="320" width="160" /></a></span></div>
<span style="color: #274e13;">Está um arraso!</span><br />
<br />
<span style="color: #274e13;"><b>4- Franjas</b></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #274e13;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJJ7kf0x4bpM4FEjGcG4cohZpu-aUrxmpfKkkQDPAY65shoMlsV0AaTkhqmF7zEptfduFJtWUd5LvZSRSOgMFwRNUUhaf1CDIGQJ2Vgu4vzb4m7mbekGV24PJCbr9fKnm2XXRcVV71sQtQ/s1600/franjas.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJJ7kf0x4bpM4FEjGcG4cohZpu-aUrxmpfKkkQDPAY65shoMlsV0AaTkhqmF7zEptfduFJtWUd5LvZSRSOgMFwRNUUhaf1CDIGQJ2Vgu4vzb4m7mbekGV24PJCbr9fKnm2XXRcVV71sQtQ/s1600/franjas.jpg" height="320" width="309" /></a></span></div>
<span style="color: #274e13;">Vejo muito a mulherada com bolsas com franjas na rua.</span><br />
<span style="color: #274e13;"><br /></span>
<span style="color: #274e13;"><b>5- Metalizados</b></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #274e13;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiAAyXHYMy8lDXQxzfuK0OVMON27vf-wyGw7YqCIYhVL14duvW2mH7oHdQ4Uo46NeJX9skwRzMT7kOYxxqfnM04L6yI0gRUGa6ZqbixKtiJ63-pP8WKDIn0XW6Ctm97FA0bXdeDeYu-Iz7P/s1600/metalizados.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiAAyXHYMy8lDXQxzfuK0OVMON27vf-wyGw7YqCIYhVL14duvW2mH7oHdQ4Uo46NeJX9skwRzMT7kOYxxqfnM04L6yI0gRUGa6ZqbixKtiJ63-pP8WKDIn0XW6Ctm97FA0bXdeDeYu-Iz7P/s1600/metalizados.jpg" height="320" width="313" /></a></span></div>
<span style="color: #274e13;">A mulherada mais pirua irão amar.</span><br />
<span style="color: #274e13;">As botas cano alto também é tendência, ok?</span><br />
<span style="color: #274e13;">Botas rock anos 60. Punk preto com taxas, spikes dica da estilista Maria Prata.</span><br />
<br />
<span style="color: #274e13;"><b>6-Tricô </b></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #274e13;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgAyemDocjla_2IemJ_7V9sQ8GaiMziVAPtAh5qX2RcwUbEkYGCfbHJwMOV2RDrwG9yXjwlBqhKZGvIH9gaSx2WrU_aAju34q0e4pO1gBSX-fbMzbovTKplhloaetAGl2GStmq2JiC8GnA/s1600/preto+outo+e+inverno.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgAyemDocjla_2IemJ_7V9sQ8GaiMziVAPtAh5qX2RcwUbEkYGCfbHJwMOV2RDrwG9yXjwlBqhKZGvIH9gaSx2WrU_aAju34q0e4pO1gBSX-fbMzbovTKplhloaetAGl2GStmq2JiC8GnA/s1600/preto+outo+e+inverno.jpg" height="320" width="160" /></a></span></div>
<span style="color: #274e13;"><b>7-Aberturas e fendas</b></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #274e13;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDMEEDUpeI75bKg_NWmg8wHo5KERA7eiCs-taIbbXzDMgMxfJQtdZlEqI6jgXO5geNkQOQ0SYlifRbNbYXs_xjsGnXViMPLBVXEromPJxBuQk5_iBU8ItzNwXCRx72ArSarD8Yo3mQR3Qf/s1600/fendas.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDMEEDUpeI75bKg_NWmg8wHo5KERA7eiCs-taIbbXzDMgMxfJQtdZlEqI6jgXO5geNkQOQ0SYlifRbNbYXs_xjsGnXViMPLBVXEromPJxBuQk5_iBU8ItzNwXCRx72ArSarD8Yo3mQR3Qf/s1600/fendas.jpg" height="320" width="160" /></a></span></div>
<span style="color: #274e13;"><b>8- Mantos e capas</b></span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #274e13;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEju-zGxFnyh1LKX1m9FU-CO0dROmW-DXx4p4VFbVDVSzRyVIZuoq61bgJRnrRtvoQQjFJbfWkJtr16vTR2neGPNuyBZ_X89YJQz4e9lr3sT6ULtAZWxE3mBc3M9PE4f7dLfKPnOC4ihJGzt/s1600/mantos+e+capas.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEju-zGxFnyh1LKX1m9FU-CO0dROmW-DXx4p4VFbVDVSzRyVIZuoq61bgJRnrRtvoQQjFJbfWkJtr16vTR2neGPNuyBZ_X89YJQz4e9lr3sT6ULtAZWxE3mBc3M9PE4f7dLfKPnOC4ihJGzt/s1600/mantos+e+capas.jpg" height="320" width="160" /> </a> </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #274e13;"><b>9-Trench coats</b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #274e13;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHctepWq3ONzeLkXtSSKbgQvttwZaDdYQWJ366ZbsUBTwWD-M9FQ32bJ6kMwrz4yS0tSZZfXIIDiTlwws_CC3UPznKPgY9S0-UAoOxbvfu8K-U2j6cKF1CNN0x2hto_v0s2Be1UAfqAxly/s1600/trech+coats+outono+inverno.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHctepWq3ONzeLkXtSSKbgQvttwZaDdYQWJ366ZbsUBTwWD-M9FQ32bJ6kMwrz4yS0tSZZfXIIDiTlwws_CC3UPznKPgY9S0-UAoOxbvfu8K-U2j6cKF1CNN0x2hto_v0s2Be1UAfqAxly/s1600/trech+coats+outono+inverno.jpg" height="320" width="160" /> </a></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #274e13;"><b>10- Camisa branca</b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #274e13;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdyi0VvToObrgbAchmUfvQuM26RMIa4yqI9E7YnGmuIUAaViD3vc7XJ-ITT9nHLbURYSgvM5vOL-Y58q1A2lkb1S36QkBLfJXP1HXV879Wq1e9CCiGGJOYEWKT_rdiLW-lhIj7sabrpMb1/s1600/camisas+brancas+Lino+Villaventura.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdyi0VvToObrgbAchmUfvQuM26RMIa4yqI9E7YnGmuIUAaViD3vc7XJ-ITT9nHLbURYSgvM5vOL-Y58q1A2lkb1S36QkBLfJXP1HXV879Wq1e9CCiGGJOYEWKT_rdiLW-lhIj7sabrpMb1/s1600/camisas+brancas+Lino+Villaventura.jpg" height="320" width="160" /></a></span></div>
<span style="color: #274e13;">O mais fácil.</span><br />
<br />
<span style="color: #274e13;"><b>11- Plissados</b></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #274e13;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_KutsC3JqtXAqNTbaWbZET_NrChkc9d5P0ofm3_vhjbaKcE09qoc4mdmG29RX_qunABlWqAUmhWu4KZcdItc0Xh0348NLbyt3ri6baAE2YKFozVE-ujR3yo8AV8dcJjSmuhjU2wj4CYrt/s1600/plissados.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_KutsC3JqtXAqNTbaWbZET_NrChkc9d5P0ofm3_vhjbaKcE09qoc4mdmG29RX_qunABlWqAUmhWu4KZcdItc0Xh0348NLbyt3ri6baAE2YKFozVE-ujR3yo8AV8dcJjSmuhjU2wj4CYrt/s1600/plissados.jpg" height="320" width="160" /></a></span></div>
<span style="color: #274e13;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #274e13;"> </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02082580228608204584noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1019398850295028105.post-46936453353775141312015-03-05T18:17:00.003-08:002015-03-05T19:01:03.889-08:00Quem mexeu no meu queijo?<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjeWIWOw9XCNczUyWREnz-f2LntyqoBUT2E6C-4hTswBlCQ-TMojQIOLQzNZsQdvdp3CKkZHhYcVQgIsWaUKYCUZzbeiRkhzbpUXzzXLERNCI9I-Fb6UhPRCqfmZYpFeI0XDUsZDJQ1bWvt/s1600/quem-mexeu-no-meu-queijo.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjeWIWOw9XCNczUyWREnz-f2LntyqoBUT2E6C-4hTswBlCQ-TMojQIOLQzNZsQdvdp3CKkZHhYcVQgIsWaUKYCUZzbeiRkhzbpUXzzXLERNCI9I-Fb6UhPRCqfmZYpFeI0XDUsZDJQ1bWvt/s1600/quem-mexeu-no-meu-queijo.jpg" height="170" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<b><span style="color: #783f04;">Quem mexeu no meu queijo? é uma parábola que tem 4 personagens dois ratinhos e dois homenzinhos. Esta parábola trata do desafio da mudança. De como lidar com isso.Transformando algo ruim em algo que te fará conseguir o que realmente queres( objetivo= queijo) e ter êxito. Isto depende de como irás reagir. Se ficarás lamentando e não farás nada (Hem) se instintivamente se adequa( Sniff e Scurry, os ratinhos) as novas situações (isto é o que o mercado de trabalho nos exige) ou se mesmo tendo ficado tempo inerte pelo medo, arraigado no conforto do que é ruim só porque é conhecido, mas que decidiu mudar e apesar de ser mais duro do que quem percebeu antes vale a pena pois antes tarde do que nunca (Haw).</span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<b><span style="color: #783f04;">Vídeo que resume a história que muda vidas de Haws. </span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://ytimg.googleusercontent.com/vi/IMf_p87hx8o/0.jpg" frameborder="0" height="266" src="http://www.youtube.com/embed/IMf_p87hx8o?feature=player_embedded" width="320"></iframe></div>
<br />
<b><span style="color: #783f04;">JOHNSON, Spencer. Quem mexeu no meu queijo? 63 ed-Rio de Janeiro:Record, 2010. </span></b><br />
<br />
<b><span style="color: #783f04;">Citações que mais me chamaram atenção do livro<i> Quem mexeu no meu queijo?</i></span></b><br />
<br />
<b><span style="color: #783f04;">"Quando você teme que as coisas estejam piorando, senão toma uma atitude, isso pode instiga-lo a agir. Mas não é bom quando você fica tão assustado a ponto de impedi-lo de fazer qualquer coisa."(p.51) </span></b><br />
<b><span style="color: #783f04;">Ele riu de si mesmo. Percebeu que seus temores estavam tornando as coisas piores. Então fez o que faria se não tivesse medo. Seguiu em uma nova direção."(p.58)</span></b><br />
<b><span style="color: #783f04;">"...aquilo que se teme nunca é tão ruim quanto se imagina.O mundo que <i>você deixa</i> aumentar em sua mente é pior do que a situação que realmente existe."(p.67)</span></b><br />
<b><span style="color: #783f04;">"Agora percebia que era natural que era natural que a mudança ocorresse continuamente, sendo ou não esperada. Ela só poderia surpreendê-lo se não a esperasse e procurasse."( p.68) </span></b><br />
<b><span style="color: #783f04;">Reuniu coragem e decidiu entrar nas áreas mais desconhecidas do Labirinto." (p.72)</span></b><br />
<br />
<span style="color: #783f04;"><b>Esquema:</b></span><br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhW13WG65xWAgJQZ-WPIHROIqike0IA3n0MHp2Jlx0X-5FMpqRHWm8n5Dkrf1-5slnVmxH39BD1Y81-Fk7bCNDcF-fYB2jrV3yNkz6v4_Dkj5xGsMde0r9XIbLGkmxltyjA0akQOvwf-pQ3/s1600/quem-mexeu-no-meu-queijo-mapa-mental.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhW13WG65xWAgJQZ-WPIHROIqike0IA3n0MHp2Jlx0X-5FMpqRHWm8n5Dkrf1-5slnVmxH39BD1Y81-Fk7bCNDcF-fYB2jrV3yNkz6v4_Dkj5xGsMde0r9XIbLGkmxltyjA0akQOvwf-pQ3/s1600/quem-mexeu-no-meu-queijo-mapa-mental.gif" height="464" width="640" /></a><b><span style="color: #783f04;">Onde comprar?</span></b><br />
<br />
<b><span style="color: #783f04;">Americanas</span></b><br />
<a href="http://www.google.com.br/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=12&cad=rja&uact=8&ved=0CEgQFjAL&url=http%3A%2F%2Fwww.americanas.com.br%2Fproduto%2F170812%2Flivro-quem-mexeu-no-meu-queijo-&ei=rwX5VOCOJbCJsQSiv4GgBQ&usg=AFQjCNGGMItk2dwEAUXfzMtOEoUIFCsxZQ&sig2=sOFPkzPKlKCdJ98HxABp7w&bvm=bv.87611401,d.cWc" target="_blank">http://www.google.com.br/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=12&cad=rja&uact=8&ved=0CEgQFjAL&url=http%3A%2F%2Fwww.americanas.com.br%2Fproduto%2F170812%2Flivro-quem-mexeu-no-meu-queijo-&ei=rwX5VOCOJbCJsQSiv4GgBQ&usg=AFQjCNGGMItk2dwEAUXfzMtOEoUIFCsxZQ&sig2=sOFPkzPKlKCdJ98HxABp7w&bvm=bv.87611401,d.cWc</a><br />
<br />
<span style="color: #783f04;"><b>Livraria Cultura</b></span><br />
<a href="http://www.google.com.br/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=14&ved=0CFUQFjAN&url=http%3A%2F%2Fwww.livrariacultura.com.br%2Fp%2Fquem-mexeu-no-meu-queijo-222916&ei=rwX5VOCOJbCJsQSiv4GgBQ&usg=AFQjCNG8_jnVMcgyOBVScdyUa8vQPe8Wfw&sig2=LiVdAYfQJZtbjvrJZV0KkQ&bvm=bv.87611401,d.cWc&cad=rja" target="_blank">http://www.google.com.br/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=14&ved=0CFUQFjAN&url=http%3A%2F%2Fwww.livrariacultura.com.br%2Fp%2Fquem-mexeu-no-meu-queijo-222916&ei=rwX5VOCOJbCJsQSiv4GgBQ&usg=AFQjCNG8_jnVMcgyOBVScdyUa8vQPe8Wfw&sig2=LiVdAYfQJZtbjvrJZV0KkQ&bvm=bv.87611401,d.cWc&cad=rja</a><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5OAwURu0SSiZmK6d4f6GtAixw7aA9J0cm7eeLmGLt53Yxf6K9DwcoxjBm2J1uDV4a3F4H_T1ULH5Y3d9Emm1hyphenhyphenDk5BWryuolFOI8BlrcVaxGwkkaV2dxONbfMpTEyzneq0BoFR7t7wZlq/s1600/SPENCER.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5OAwURu0SSiZmK6d4f6GtAixw7aA9J0cm7eeLmGLt53Yxf6K9DwcoxjBm2J1uDV4a3F4H_T1ULH5Y3d9Emm1hyphenhyphenDk5BWryuolFOI8BlrcVaxGwkkaV2dxONbfMpTEyzneq0BoFR7t7wZlq/s1600/SPENCER.jpg" height="200" width="179" /></a></div>
<span style="color: #783f04;"><b>Spencer Johnson nasceu em Dakota do Sul nos Estados Unidos. É escritor formado em Psicologia pela Universidade da California em 1963.Seu livro mais conhecido é o motivacional <i>Quem mexeu no meu queijo?</i>( em inglês Who moved my cheese?) em 1963. Ele escreveu também <i>gerente-minuto</i> com o Ph.D Kenneth Blanchard </b></span>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02082580228608204584noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1019398850295028105.post-35279576913678613352015-02-27T17:47:00.004-08:002015-03-01T15:44:03.436-08:00Mafalda.<br />
<span style="color: #3d85c6; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Mafalda foi criada em 29 de Setembro de 1964 pelo Argentino Joaquim Salvador Lavado ou simplesmente Quino.Foi as tirinhas mais divertidas da década de 60 conquistando crianças e adultos.</b></span><br />
<span style="color: #3d85c6; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Mafalda é uma garota de 6 anos que não gosta de sopa, ama os beatles, é inconformada com a situação do mundo seja na política, situação social, cultural ou ecológica, que pretende trabalhar na ONU quando crescer. </b></span><br />
<span style="color: #3d85c6; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>As vítimas de sua curiosidade e questionamento são todos que estão a sua volta. Ela consegue "ver" soluções que as pessoas ao seu redor não "enxergam" pelo seu senso critico e a não naturalização das coisas.</b></span><br />
<span style="color: #3d85c6; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Os temas abordados por ela não deixam de ser atuais e são usados em concursos e vestibulares.</b></span><br />
<b><span style="color: #3d85c6;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Confiram alguma tirinhas engraçada que escolhi abaixo.</span></span></b><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEip_ZZlbKeRVlDXGNlvJsc-qHF5FQani_ju37P67q2Mp0jqeTSH0DD1FKDj1TYYPxscXV8oeIOF2RwbFadA_YjXcyiHzyAjNPn1tRi66UfDgE6AifT075aBGTTt7q8O11a2J1NKYa8GtMRL/s1600/mafalda+12.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEip_ZZlbKeRVlDXGNlvJsc-qHF5FQani_ju37P67q2Mp0jqeTSH0DD1FKDj1TYYPxscXV8oeIOF2RwbFadA_YjXcyiHzyAjNPn1tRi66UfDgE6AifT075aBGTTt7q8O11a2J1NKYa8GtMRL/s1600/mafalda+12.jpg" height="548" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqWbatMrFbVLWbFZk_Wf-N-BveH7tYRF0l9UUrsAvESU-kUfMLiIHM7TW6exq32MqQ21B2QgcJ75qTB30_xXQMl6NDNcAwLVJ2hPK__fTghjVJwFWGT48eOY1-mgEvyfglzmi1Kf9lg8OA/s1600/images.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqWbatMrFbVLWbFZk_Wf-N-BveH7tYRF0l9UUrsAvESU-kUfMLiIHM7TW6exq32MqQ21B2QgcJ75qTB30_xXQMl6NDNcAwLVJ2hPK__fTghjVJwFWGT48eOY1-mgEvyfglzmi1Kf9lg8OA/s1600/images.jpg" height="198" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvf9CZibl6amD_l2uyyDhcyoidXQbSH8LKURs26caeOtOp2f87qeAkoHUXRflEt9UQVonQG51_8gkMlU-EmesNqGl6s69Oz_RA_SM2Sd6mwT9PX1UyErcm7MSuCoy5lf1I1af0AUVJLab0/s1600/mafalda+espoleta.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvf9CZibl6amD_l2uyyDhcyoidXQbSH8LKURs26caeOtOp2f87qeAkoHUXRflEt9UQVonQG51_8gkMlU-EmesNqGl6s69Oz_RA_SM2Sd6mwT9PX1UyErcm7MSuCoy5lf1I1af0AUVJLab0/s1600/mafalda+espoleta.gif" height="186" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<b><span style="color: #3d85c6;">REFERÊNCIAS: </span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<b><span style="color: #3d85c6;"><br /></span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<b><span style="color: #3d85c6;">Clube da Mafalda</span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="https://www.google.com.br/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=8&cad=rja&uact=8&sqi=2&ved=0CEEQFjAH&url=http%3A%2F%2Fclubedamafalda.blogspot.com%2F&ei=wuTxVMvTJtW1sQTvrYCICQ&usg=AFQjCNHjYlWMdO2y13kFd4lpDWHsSbQXng&sig2=qTgDX10BuHnYsbcS44DM9A&bvm=bv.87269000,d.cWc"><b><span style="color: #3d85c6;">https://www.google.com.br/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=8&cad=rja&uact=8&sqi=2&ved=0CEEQFjAH&url=http%3A%2F%2Fclubedamafalda.blogspot.com%2F&ei=wuTxVMvTJtW1sQTvrYCICQ&usg=AFQjCNHjYlWMdO2y13kFd4lpDWHsSbQXng&sig2=qTgDX10BuHnYsbcS44DM9A&bvm=bv.87269000,d.cWc</span></b></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<b><span style="color: #3d85c6;"><br /></span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<b><span style="color: #3d85c6;">Tirinhas da Mafalda</span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="https://www.google.com.br/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=6&cad=rja&uact=8&sqi=2&ved=0CDAQFjAF&url=http%3A%2F%2Ftirasdemafalda.tumblr.com%2F&ei=EOXxVNT5LLbLsASogIK4Ag&usg=AFQjCNEDjAbqD0FUue5qYK3bcBawD09-vA&sig2=tgAytP2K3ud1e2Dm1egHLg&bvm=bv.87269000,d.cWc" target="_blank"><b><span style="color: #3d85c6;">https://www.google.com.br/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=6&cad=rja&uact=8&sqi=2&ved=0CDAQFjAF&url=http%3A%2F%2Ftirasdemafalda.tumblr.com%2F&ei=EOXxVNT5LLbLsASogIK4Ag&usg=AFQjCNEDjAbqD0FUue5qYK3bcBawD09-vA&sig2=tgAytP2K3ud1e2Dm1egHLg&bvm=bv.87269000,d.cWc</span></b></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<b><span style="color: #3d85c6;"><br /></span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<b><span style="color: #3d85c6;">Tirinhas Mafalda google imagens</span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="https://www.google.com.br/search?q=mafalda+tirinhas&biw=1366&bih=624&tbm=isch&tbo=u&source=univ&sa=X&ei=neXxVI4Fo8ixBKK2gegK&ved=0CBwQsAQ" target="_blank"><b><span style="color: #3d85c6;">https://www.google.com.br/search?q=mafalda+tirinhas&biw=1366&bih=624&tbm=isch&tbo=u&source=univ&sa=X&ei=neXxVI4Fo8ixBKK2gegK&ved=0CBwQsAQ</span></b></a></div>
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Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02082580228608204584noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1019398850295028105.post-67903313952943865982015-02-25T19:24:00.004-08:002015-03-01T15:33:47.216-08:00Unhas fracas.<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3H_u82ObxDEYX9lxhyphenhyphenfRf8ubvL1JnKrMbCI2f0Jclxu1ZgkYIzyKvfPrPpWcpSxaIr6eTt32x-17zt0eMvC8F1I2VQSopLkH9fI4aGNn3cNSikLjEM17WIFHV95njL_29yfaoEBfqPW06/s1600/unhas-fracas.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3H_u82ObxDEYX9lxhyphenhyphenfRf8ubvL1JnKrMbCI2f0Jclxu1ZgkYIzyKvfPrPpWcpSxaIr6eTt32x-17zt0eMvC8F1I2VQSopLkH9fI4aGNn3cNSikLjEM17WIFHV95njL_29yfaoEBfqPW06/s1600/unhas-fracas.jpg" height="160" width="320" /></a></div>
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<b><span style="color: #990000;">Suas unhas vivem quebrando direto? Ou descascando? Amareladas? Isto pode falta de nutrientes na alimentação como também maus hábitos ao "cuidar" da unha.</span></b><br />
<b><span style="color: #990000;"><br /></span></b>
<b><span style="color: #990000;">1- Não use acetona e SIM REMOVEDOR de esmaltes.</span></b><br />
<b><span style="color: #990000;">2- COLOQUE LUVAS para lavar os pratos, panelas e talheres ou quando as mãos tiverem contato com produto de limpeza.</span></b><br />
<b><span style="color: #990000;">3- PINTE as unhas com BASE antes de colocar outra cor.</span></b><br />
<b><span style="color: #990000;">4- Não deixe o esmalte passar MAIS de uma SEMANA nas unhas.</span></b><br />
<b><span style="color: #990000;">5- NÃO DESCASQUE o esmalte da unha.</span></b><br />
<b><span style="color: #990000;">6- Use hidratantes para mãos e unhas a base de URÉIA.</span></b><br />
<b><span style="color: #990000;">7- Deixe as unhas SEM PINTAR um a dois dias para elas "respirarem".</span></b><br />
<b><span style="color: #990000;">8- Consumir alimentos que contenham VITAMINA C.</span></b><br />
<b><span style="color: #990000;">9- Use base FORTALECEDORA ou ENDURECEDORA. Estes abaixo são muito bons.</span></b><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjo3l7TYtszVkUk6c_PQuQ3ulbBbKGroVJMHGQzHlYf7Qx6GDipDm4JtKLKZj2Mjd8bNZ6mPqMnsb95FhDSs-fsZIPNyUzNLMRfGGCZm4X-csuM3y7BmjE8Ek7php51TvZC4e9MGdEF4IOn/s1600/casco+de+cavalo.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjo3l7TYtszVkUk6c_PQuQ3ulbBbKGroVJMHGQzHlYf7Qx6GDipDm4JtKLKZj2Mjd8bNZ6mPqMnsb95FhDSs-fsZIPNyUzNLMRfGGCZm4X-csuM3y7BmjE8Ek7php51TvZC4e9MGdEF4IOn/s1600/casco+de+cavalo.jpg" height="252" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_30LkrV-8pd7m8CLrNQ9bcWR2O4nf38CDov65yWZA1jneQ5p7sCPjU6t6hkqKxh4CNELmr2bhAEvGrXkZX3EnwNxt6lAZFOi-YFHuDo2qSsWmLZmC8O9rZHSlnaSfZ0Fw5B7KJrcncKhD/s1600/COLORAMA.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_30LkrV-8pd7m8CLrNQ9bcWR2O4nf38CDov65yWZA1jneQ5p7sCPjU6t6hkqKxh4CNELmr2bhAEvGrXkZX3EnwNxt6lAZFOi-YFHuDo2qSsWmLZmC8O9rZHSlnaSfZ0Fw5B7KJrcncKhD/s1600/COLORAMA.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #990000;"><b>As unhas podem indicar problemas de saúde.</b></span></div>
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnaXnCrBTfcnz67IBsG9OWUrDlXs-jhmcilRxrE8My3FOzZV-ZhjAyxbbO286Nho0xHJJKGgz9NboVouh7s1sVaVfGb25RD-Yz121taCgo5wtpsyf3WfBN2GZxKygCis24gaM9ccqGVKo4/s1600/PROBLEMAS+DAS+UNHAS.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnaXnCrBTfcnz67IBsG9OWUrDlXs-jhmcilRxrE8My3FOzZV-ZhjAyxbbO286Nho0xHJJKGgz9NboVouh7s1sVaVfGb25RD-Yz121taCgo5wtpsyf3WfBN2GZxKygCis24gaM9ccqGVKo4/s1600/PROBLEMAS+DAS+UNHAS.jpg" height="499" width="640" /></a><br />
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02082580228608204584noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-1019398850295028105.post-71979772282609626092015-02-21T17:05:00.001-08:002015-02-28T08:08:50.698-08:00Dieta do tipo sanguíneo A.<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi90bs91a7SWxwr6CE8AxKtWiJtAYdMDOkWiSdThBtpGbliC8gevntFVGwVeWKsmtKJwZYMQIleGcH1yt0C8L8oOZI4yVm_sb76VL81I5SyzQV7MlX0MNOFK4tQoqBGW9XfXkX8HvOmNZo7/s1600/dieta+do+tipo+sanguineo.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi90bs91a7SWxwr6CE8AxKtWiJtAYdMDOkWiSdThBtpGbliC8gevntFVGwVeWKsmtKJwZYMQIleGcH1yt0C8L8oOZI4yVm_sb76VL81I5SyzQV7MlX0MNOFK4tQoqBGW9XfXkX8HvOmNZo7/s1600/dieta+do+tipo+sanguineo.jpg" /></a></div>
<span style="color: #b45f06;"><br /></span>
<span style="color: #b45f06;">Uma amiga minha falou me sobre esta dieta a dois meses atrás e relembrei me que tinha lido sobre ela há anos atrás. Achei-a interessante pois existem muitos alimentos que nos deixam com o corpo intoxicado, com retenção de líquidos, prejudicado nossa saúde e estética. Fiz algumas pesquisas em sites e descobri que o americano Peter Adamo idealizou esta dieta e escreveu um <i>best-seller</i> chamado <b>A dieta do tipo sanguíneo</b>, O livro foi traduzido em 50 idiomas.</span><br />
<span style="color: #b45f06;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEim8GDfOtD1ujJjUWPp-ehuqrKCNCQyRCkoAgE1S2tOwCQMcXSrDsoWWl0aCNWMluz0Kq6W34NdWwsCbm8X-Zh13d9nPcD6FoNy2S3C2ro0EgWIUHCFLhyiK6v_46-OJIEAtuG6cKVdCZFv/s1600/livro.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEim8GDfOtD1ujJjUWPp-ehuqrKCNCQyRCkoAgE1S2tOwCQMcXSrDsoWWl0aCNWMluz0Kq6W34NdWwsCbm8X-Zh13d9nPcD6FoNy2S3C2ro0EgWIUHCFLhyiK6v_46-OJIEAtuG6cKVdCZFv/s1600/livro.jpg" height="320" width="225" /></a></div>
<span style="color: #b45f06;"><br /></span>
<span style="color: #b45f06;">Voltou em evidencia porque a atriz Claudia Raia é seguidora desta dieta. Perdeu sete quilos se se livrou de uma enxaqueca recorrente</span><br />
<span style="color: #b45f06;">Hoje farei um resumo sobre a dieta do tipo A.</span><br />
<span style="color: #b45f06;"><br /></span>
<span style="color: #b45f06;">Vamos direito ao ponto...</span><br />
<span style="color: #b45f06;">Os alimentos que fazem bem, previnem doenças, melhoram o metabolismo e o sistema imunológico além do bem-estar são chamados <b>positivos</b>.</span><br />
<span style="color: #b45f06;"> Os<b> neutros</b> não fazem bem nem mal.</span><br />
<span style="color: #b45f06;">Já os <b>negativos</b> ou nocivos devem ser evitados por trazer danos a saúde</span><br />
<span style="color: #b45f06;"><br /></span>
<span style="color: #b45f06;">Tipo A</span><br />
<span style="color: #b45f06;"><br /></span>
<span style="color: #b45f06;">Carne: evite as vermelhas. Prefira não comer nenhuma mas se quiser modere na carne de frango, avestruz e peru.</span><br />
<span style="color: #b45f06;"><br /></span>
<span style="color: #b45f06;">Peixes: bacalhau, salmão, sardinha e truta. Esta tudo bem se comeres atum canção,pescada, tainha e tilápia. é proibido comer ai ai ai camarão(que eu adooooro;-( ), ostra lagosta, linguado e anchova.</span><br />
<span style="color: #b45f06;"><br /></span>
<span style="color: #b45f06;"> Laticínio: queijo de soja, leite de soja e tofu. Tirar do cardápio manteiga, requeijão , sorvete, leite integral e magro, queijos cottage e parmessão . :-( São alimentos laticínios neutros leite de cabra, iogurte, coalhada, queijos mussarela e ricota.</span><br />
<span style="color: #b45f06;"><br /></span>
<span style="color: #b45f06;">Ovos: Melhor não comer nenhum. Pode se alimentar-se moderadamente de ovos de codorna e e de galinha</span><br />
<span style="color: #b45f06;"><br /></span>
<span style="color: #b45f06;">Frutas e castanhas: É aconselhável abacaxi, ameixa vermelha, figo, cereja, limão amora, damasco e amendoim. é neutro em seu organismo maça, passas pera, melão kiwi, amêndoa, lichia, uva, goiaba, morango, abacate. Não deve-se comer carambola, coco.</span><br />
<span style="color: #b45f06;"><br /></span>
<span style="color: #b45f06;">Verduras legumes: cebola, cenoura, brócolis, acelga, alface, abóbora moranga alcachofra, espinafre, lentilha e salsa. além de agrão milho beterraba, rúcula, ervilha, abobrinha e e feijão de corda e branco. Você não deve comer repolho, tomate, berinjela, shitake, inhame e todos os tipos de batatas.</span><br />
<span style="color: #b45f06;"><br /></span>
<span style="color: #b45f06;">Cereais: Comer soja ,aveia e amendoim.São neutros os alimentos: milho e cevada. Evitar farinha de trigo, castanha do Pará, castanha de caju.</span><br />
<span style="color: #b45f06;">Outros: São positivos para o organismo: vinho tinto, alho, chá-verde, café, gengibre emissô. São negativos: gelatina pura, licor, vinagre, refrigerante, chá-preto. Moderadamente pod-se comer chocolate, hortelã, alecrim, salsa, orégano e canela </span><br />
<span style="color: #b45f06;"><br /></span>
<span style="color: #b45f06;"><br /></span>
<span style="color: #b45f06;"><br /></span>
<span style="color: #b45f06;"><br /></span>
<span style="color: #b45f06;"><br /></span>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02082580228608204584noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1019398850295028105.post-52669648682731109522014-11-18T16:44:00.000-08:002014-11-18T17:07:22.743-08:00Lista dos direitos humanos- Terapia congnitivo comportamental<!--[if gte mso 9]><xml>
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<br />
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin-bottom: 10.0pt; margin-left: -49.65pt; margin-right: -42.6pt; margin-top: 0cm; text-align: center;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: #c00000; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">LISTA DOS DIREITOS HUMANOS</span></b><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDegLhCAoL-ETQ91nZDoe52x_-JStpB0-oL9eNF8ginXDhf2hTTFsBlhDPp4ETzKQfHgC3QBcLFy-B2Hbuyy_qM5xs5xN-ZXyqC3qP2x6UrmQ0wiyNC6HmqqzlFkz6ENy10s80kPDRCPnT/s1600/terapia+cognitivo+comportamental.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDegLhCAoL-ETQ91nZDoe52x_-JStpB0-oL9eNF8ginXDhf2hTTFsBlhDPp4ETzKQfHgC3QBcLFy-B2Hbuyy_qM5xs5xN-ZXyqC3qP2x6UrmQ0wiyNC6HmqqzlFkz6ENy10s80kPDRCPnT/s1600/terapia+cognitivo+comportamental.gif" /></a></div>
</div>
<ul style="margin-top: 0cm;" type="disc">
<li class="MsoNormal" style="mso-list: l0 level1 lfo1;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">O direito de manter sua dignidade e respeito
comportando-se de forma habilidosa ou assertiva – inclusive se a outra
pessoa sente-se ferida enquanto não viole os direitos humanos básicos dos
outros.</span></i></b></li>
<li class="MsoNormal" style="mso-list: l0 level1 lfo1;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">O direito de ser tratado com respeito e dignidade.</span></i></b></li>
<li class="MsoNormal" style="mso-list: l0 level1 lfo1;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">O direito de negar pedidos sem ter que sentir-se culpado
ou egoísta.</span></i></b></li>
<li class="MsoNormal" style="mso-list: l0 level1 lfo1;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">O direito de experimentar e expressar seus próprios
sentimentos.</span></i></b></li>
<li class="MsoNormal" style="mso-list: l0 level1 lfo1;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">O direito de parar e pensar antes de agir.</span></i></b></li>
<li class="MsoNormal" style="mso-list: l0 level1 lfo1;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">O direito de mudar de opinião.</span></i></b></li>
<li class="MsoNormal" style="mso-list: l0 level1 lfo1;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">O direito de pedir o que quiser (entendendo que a outra
pessoa tem o direito de dizer não).</span></i></b></li>
<li class="MsoNormal" style="mso-list: l0 level1 lfo1;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">O direito de fazer menos do que é humanamente capaz de
fazer.</span></i></b></li>
<li class="MsoNormal" style="mso-list: l0 level1 lfo1;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">O direito de ser independente.</span></i></b></li>
<li class="MsoNormal" style="mso-list: l0 level1 lfo1;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">O direito de decidir o que fazer com seu próprio corpo,
tempo e propriedade.</span></i></b></li>
<li class="MsoNormal" style="mso-list: l0 level1 lfo1;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">O direito de pedir informações.</span></i></b></li>
<li class="MsoNormal" style="mso-list: l0 level1 lfo1;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">O direito de cometer erros – e ser responsável por eles.</span></i></b></li>
<li class="MsoNormal" style="mso-list: l0 level1 lfo1;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">O direito de sentir-se bem consigo mesmo.</span></i></b></li>
<li class="MsoNormal" style="mso-list: l0 level1 lfo1;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">O direito de ter suas próprias necessidades e que essas
sejam tão importantes quanto as demais. Além disso, temos o direito de
pedir (não exigir) aos demais que correspondam as nossas necessidades e de
decidir se satisfazemos as demais.</span></i></b></li>
<li class="MsoNormal" style="mso-list: l0 level1 lfo1;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">O direito de ter opiniões e expressá-las.</span></i></b></li>
<li class="MsoNormal" style="mso-list: l0 level1 lfo1;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">O direito de decidir se satisfaz as expectativas de
outras pessoas ou se comportar seguindo seus interesses – sempre que não
viole os direitos dos demais.</span></i></b></li>
<li class="MsoNormal" style="mso-list: l0 level1 lfo1;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">O direito de falar sobre o problema com a pessoa
envolvida e esclarecê-lo, em casos – limite em que os direitos não estão
totalmente claros.</span></i></b></li>
<li class="MsoNormal" style="mso-list: l0 level1 lfo1;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">O direito de obter aquilo pelo que paga.</span></i></b></li>
<li class="MsoNormal" style="mso-list: l0 level1 lfo1;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">O direito de escolher não se comporta de maneira
assertiva ou socialmente habilidosa.</span></i></b></li>
<li class="MsoNormal" style="mso-list: l0 level1 lfo1;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">O direito de ter direitos e defendê-los.</span></i></b></li>
<li class="MsoNormal" style="mso-list: l0 level1 lfo1;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">O direito de ser escutado e ser levado a sério.</span></i></b></li>
<li class="MsoNormal" style="mso-list: l0 level1 lfo1;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">O direito de estar só quando assim o desejar.</span></i></b></li>
<li class="MsoNormal" style="mso-list: l0 level1 lfo1;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">O direito de fazer qualquer coisa enquanto não viole os
direitos de outra pessoa.</span></i></b></li>
</ul>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02082580228608204584noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1019398850295028105.post-70619660343189345872014-11-04T11:57:00.000-08:002014-11-11T23:11:20.109-08:00Aprendendo a indentificar um psicopata com o seriado dupla identidade. <strong></strong><br />
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<a href="http://gshow.globo.com/programas/dupla-identidade/Extras/noticia/2014/09/gloria-perez-comenta-obsessao-de-serial-killers-dominio-sobre-a-vida-e-a-morte.html#" id="recaptcha_reload"></a><br />
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<label for="caracteres"> </label><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhoIPJHJknEbSPZk125j9TtHH_6JoRdkzlTkTvryAPJ_vez6ihQiYpgqPi-RHVYXjXfNxfhIwKlVbYApnB4VfK8pSFYUURXHVN-G4pVhA3FcJOTlj9eweFrw64Sd7DA1IaRUVy3e0HwsEzo/s1600/dupla+identidade.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhoIPJHJknEbSPZk125j9TtHH_6JoRdkzlTkTvryAPJ_vez6ihQiYpgqPi-RHVYXjXfNxfhIwKlVbYApnB4VfK8pSFYUURXHVN-G4pVhA3FcJOTlj9eweFrw64Sd7DA1IaRUVy3e0HwsEzo/s1600/dupla+identidade.jpg" height="188" width="320" /></a></div>
</div>
</form>
</div>
</div>
<div class="glb-grid-4">
<div class="coluna-direita sem-data ">
<div class="glb-opec">
</div>
<div class="glb-opec" style="text-align: justify;">
<strong><img src="http://ads.globo.com/RealMedia/ads/adstream_lx.ads/duplaidentidade/extras/materias/L31/629185059/Right2/globocom/85920-1_8702_JOHNSON_Mais_Voce_Promocao_Mr_Musculo__Retangulo_me/9828_11254420_Entretenimento_Internas_Retangulo_Superior.htm/794f3246535652456a43634143444b70?_RM_EMPTY_&" height="1" width="1" />Dupla identidade, um seriado do gênero suspense escrito por Gloria Perez tem a direção de Mauro Mendonça Filho. "Estamos só apenas contando uma história de como se dá o jogo entre gato e o rato, entre o caçador e o caçado...Espero que série suscite muitas perguntas mas ela não vai dar nenhuma resposta."(PEREZ, Glória)</strong><br />
<strong> </strong><br />
<strong></strong><br />
<strong></strong><br />
<strong><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiISD2MIs952HjUOPu-jB8_o5a2w6lfOGeRHcx2wJG1boWz2CNgMVcqR_L4Vl78cX7od2V5YxaRgx5mesik6xf9UW5MBW9kZ1hZaqJbjjREGb0MCKhSPRnRXxjq6xRAPv9izRFmmpH6fCbl/s1600/elenco.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiISD2MIs952HjUOPu-jB8_o5a2w6lfOGeRHcx2wJG1boWz2CNgMVcqR_L4Vl78cX7od2V5YxaRgx5mesik6xf9UW5MBW9kZ1hZaqJbjjREGb0MCKhSPRnRXxjq6xRAPv9izRFmmpH6fCbl/s1600/elenco.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
</strong><span style="font-size: small;"><strong></strong></span><br />
<span style="font-size: small;"><strong>Terce a a história de Edu (Bruno Gagliasso), um aparentemente bom moço, cavalheiro que acredita no sistema político, voluntário do GAV(Grupo de Atendimento à Vida) formado em direito, estuda psicologia e aspirante a suplente de Senador que na verdade é um serial Killer .</strong></span></div>
<div class="topo " style="text-align: justify;">
<h3 class="vag-cufon cor-titulo ">
<span style="font-size: small;">Edu (junção de vários estilos de psicopatas) namora Ray (Débora Falabella), que possui transtorno de personalidade boderlaine, uma vítima fácil de um psicopata.</span></h3>
<h3 class="vag-cufon cor-titulo ">
<span style="font-size: small;"> Vera (Luana Piovani), uma psicóloga forense treinada pelo FBI e Dias (Marcello Novaes), delegado, tentará prender este inescrupuloso criminoso.</span></h3>
<div class="vag-cufon cor-titulo ">
<b>Para escrever sobre o assunto Glória Perez se debruçou em vários casos de serial killers, sempre gostou de séries e literatura policial. Ela tem curiosidade por entender como funcionam estas mentes</b><b> que são humanas, mas tão diferentes do que é considerado humano. A grande inspiração foi o serial killer americano Ted Bundy.</b><br />
<br />
<b>A</b><b>na Beatriz Barbosa, médica psiquiatra é uma das </b><b>consultoras do seriado.</b><br />
<div style="background-color: white; border: currentColor; color: black; overflow: hidden; text-align: left; text-decoration: none;">
<br /></div>
<b>Acredito que, por sua filha (Daniella Perez) ser vítima de um possível psicopata, Guilherme de Pádua. A pesar de a autora negar qualquer relação de sua vida pessoal com a série.</b><br />
<strong></strong><br />
<strong>Através das falas principalmente da personagem Vera, dá para ter uma noção do que é um matador em série.</strong><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<strong></strong><br />
<strong>Por isso regatei todas falas delas que interessam para tentarmos entender a mente de um ser cruel como este, o matador em série.</strong><br />
<br />
<b><span style="color: #351c75;">O primeiro episódio</span></b><br />
<strong><span style="color: #990000;"></span></strong><br />
<b><span style="color: #990000;">Frase de abertura</span></b><br />
<span style="color: #990000;"></span><br />
<b><span style="color: #990000;">"A vantagem do rato sobre as vítimas do psicopata é que ele sempre sabe quem é o gato. "</span></b><br />
<b><br /></b>
<b>"Quem fez isso é um criminoso organizado, meticuloso. Ele planeja minuciosamente o seu ataque. Escolhe o local. Escolhe a vítima.Elimina os vestígios. É Experiente. Não começou a matar agora. Ele não é um amador. Você só vai encontrar no local do crime o que ele quiser que você encontre."</b><br />
<br />
<b>"Ele está alimentando fantasias. Não tem haver com sexo. Sexo é secundário.O que ele busca é a sensação de poder. É a sensação de ter a vítima ali, totalmente dominada .</b><br />
<br />
<b>"Ele é alguém que precisa esta no controle."</b><br />
<br />
<b>"O louco não teria esta organização e planejamento. Prazer de torturar."</b><br />
<b><br /></b>
<b>"Ela sabe que vai morrer e é isso ele se excita . Ele vai estar olhando nos olhos dela enquanto a vida se apaga. E neste momento, Ele é deus."(P</b><b>erso</b><b>nagem Edu) </b><br />
<strong></strong><br />
<strong><span style="color: #351c75;">Segundo episódio</span></strong><br />
<strong></strong><br />
<strong><span style="color: #990000;">Frase de abertura:</span></strong><br />
<strong><span style="color: #990000;">Nós. serial killers somos seus filhos, somos seus maridos. Estamos em todas as partes.(Ted Bundy)</span></strong><br />
<strong></strong><br />
<strong>"Psicopatas matam porque se sentem seguros. Porque tem o controle nas mãos. Eles gostam de manipular tudo e a todos ao seu redor."</strong><br />
<strong></strong><br />
<strong>"Ted Bundy era um político promissor. Um advogado brilhante. Matou mais de 35 mulheres."</strong><br />
<div style="text-align: left;">
<strong>Saber mais http://gshow.globo.com/programas/dupla-identidade/Extras/noticia/2014/09/conheca-historia-de-ted-bundy-um-dos-mais-famosos-serial-killers-dos-eu.html</strong></div>
<strong>" BTK era um bom pai, chefe da congregação da igreja que aterrorizou nos Estados Unidos por mais de 20 anos.</strong><br />
<strong> Gacym er um bom pai, um bom marido, um empresario de sucesso. Se vestia de palhaço enquanto matava adolescentes e enterrava no própio porão."</strong><br />
<br />
<div style="text-align: left;">
<strong><span style="color: #990000;"><span style="color: black;">Para mais informações:</span><a href="http://gshow.globo.com/programas/dupla-identidade/Extras/noticia/2014/09/dupla-identidade-mergulha-no-universo-dos-serial-killers-entenda-o-assunto.html" target="_blank">http://gshow.globo.com/programas/dupla-identidade/Extras/noticia/2014/09/dupla-identidade-mergulha-no-universo-dos-serial-killers-entenda-o-assunto.html</a></span></strong></div>
<div style="text-align: left;">
<strong><span style="color: #990000;"></span></strong> </div>
<strong>"É isso que os protegem. eles são improváveis. Eles não se parecem com as pessoas que fazem essas coisas."</strong><br />
<strong></strong><br />
<strong><span style="color: #20124d;">Terceiro espisódio</span></strong><br />
<strong></strong><br />
<strong><span style="color: #990000;">Frase de abertura: Eu fiz minha fantasia mais poderosa quea minha vida real. (Jeffrey Dhamer)</span></strong><br />
<strong></strong><br />
<strong>"Ninguém está a salvo hoje em dia."</strong><br />
<strong>"Psicopatas passam brilhantemente pelos polígrafos. A arte dele é mentir dissimular."</strong><br />
<strong></strong><br />
<strong>"Ele é alguém que inspira confiança. De quem você não fugiria. Não teria medo de se deixar aproximar."</strong><br />
<strong></strong><br />
<strong>"Um rosto comum. Alguém que use um uniforme. Alguém que pareça não oferecer perigo."</strong><br />
<strong>Serial killers são territoriais. Eles gostam de atacar numa área que ele conhece bem. Eles sabem que tem que estar no controle."</strong><br />
<strong></strong><br />
<strong>"Serial killers se não for missionarios desse que querem matar uma categoria como bandidos prostitutas gays. Matam da mesma raça."</strong><br />
<strong> </strong><br />
<strong><span style="color: #20124d;">Quarto episódio</span></strong><br />
<strong></strong><br />
<strong><span style="color: #990000;">Frase de abertura: Eu quero controlar a vida e a morte. (Ted Bundy)</span></strong><br />
<strong></strong><br />
<strong>"Serial Killer gosta de notoriedade."</strong><br />
<br />
<strong> "O estrupador assim como serial killer é criminosso compulsivo."(Personagem Edu)</strong><br />
<strong>"Ele sempre repete o seu padrão. É comose fosse um pintor assinando um quadro. Um artista assinando sua obra."</strong><br />
<strong></strong><br />
<strong>"Serial killers são muito vaidosos. Quanto mais se sentem seguros mais arriscam. Gente que precisa de muita adrenalina. Adrenalina na veia. O mais extraordinário sobre esses individuos é a capacida dele dissociar. O psiquiatra que ouviu o Ted Bundy conta que ele era tão compartimentado que eera capaz de ser uma pessoa diferente de cada um. "</strong><br />
<strong></strong><br />
<strong>"Cabe tudo numa mesma personalidade. Não que ele seja tomado por uma forma destrutiva. Esta força destrutiva esta dentro dele e é capaz de conviver harmoniosamente com outras facetas um vizinho gentil, um bom profissional, um rapaz agradável."</strong><br />
<strong></strong><br />
<strong>"Alguém diabolicamente astututo, sádico, narcisista, movido pela necessidade de exercer controle. Alguém que pareça muito comum, confiável. Alguém capaz de se encaixar em qualquer ambiente sem despertar qualquer suspeita."</strong><br />
<br />
<strong>"As vitimas do serial killer dizem muito sobre ele. É como dizem por ai: Se você quiser conhecer o caçador. Conheça a presa."</strong><br />
<strong></strong><br />
<strong>"Elas todas tem alguma coisa em comum, seja profissão, religião, tipo fisico, até independencia financeira já foi motivo."</strong><br />
<strong></strong><br />
<strong>"Mulheres crédulas e desavisadas são vítimas em potencial."</strong><br />
<strong></strong><br />
<strong>"Para o serial killer escolher a vítima é tão prazeroso quanto matar. Eles gostam do jogo. Todo psicopata é viciado em jogo.Não importa o tamanho do lucro...o que importa para eles é ganhar. Eles querem confundir manipular vencer as pessoas"</strong><br />
<strong> </strong><br />
<strong><span style="color: #351c75;">Quinto episódio</span></strong><br />
<br />
<span style="color: #990000;"><strong>Frase de abertura: </strong><strong>O que penso quando vejo uma mulher bonita andando pela rua? Imagino como ficaria sua cabeça em um espeto. ( Ted Kemper)</strong></span><br />
<br />
<strong>"As pessoas tem resistência em querer acreditar que o mal existe em forma de gente, mas ele existe. Os psicopatas estão ai em todas as classes sociais. Em todas as raças. E nada os identificam. Mas as pessoas tem uma resistência. Tem uma tendência para poder acreditar num sordito. Elas querem se colocar no lugar deles. Mas não adianta. Ninguém nunca vai conseguir se colocar num lugar de um psicopata. Não vamos conseguir nem sequer simular dentro de nós esta experiencia, de viver sem culpa, sem remorsos, sem consciência, sem sentir nenhum vinculo emocional com nossos semelhantes. Os psicopatas não têm semelhante. E não acreditar que existem pessoas desta maneira nos coloca em risco."</strong><br />
<strong></strong><br />
<strong>"O Serial Killer é viciado em matar...Ele tem suas crises de abstinencias. Seus ciclos de fissura. Ele não precisa necessariamente ter um vinculo com a vítima. Ele não tem raiva da vítima. Ele não está vingando nem um tipode trauma de infancia. Ele mata por ver. Simples assim. Eu acho que é isso que é tão aterrorizante."</strong><br />
<strong></strong><br />
<strong>"O poder me dá tanto tesão"( Personagem Edu)</strong><br />
<br />
<strong><span style="color: #351c75;">Sexto capítulo</span></strong><br />
<strong></strong><br />
<strong>"O cara que provoca tentativa de suicídio não é o numero de ninguém.</strong><br />
<strong>Um homem que gosta de provocar reações intensas deveria ser interditado para pessoas como você."</strong><br />
<strong></strong><br />
<strong>"Mulheres que amam demais, que sentem demais...você está totalmente border. Vai procurar tratamento Isto tem jeito amiga."</strong><br />
<strong></strong><br />
<strong>Você é apaixonado por mim Edu. Como o primeiro dia?" (Personagem Ray)</strong><br />
<strong></strong><br />
<strong>"Se você falar isso eu torço o seu pescoço."( Personagem Edu)</strong><br />
<strong></strong><br />
<strong>"</strong><strong>Já te dei o endereço do psiquiatra e o espelhiho também."</strong><br />
<strong></strong><br />
<strong>Gostei muito do texto de Rachel Morais. Neste texto está escrito sobre o papel de Débora Falabella na série, dá umas pinceladas do que é ser boderline e sobre a mulher que serviu de isnpiração para a personagem Ray.</strong><br />
<a href="http://observatoriofeminino.blog.br/variedades/conheca-o-transtorno-de-borderline-e-a-historia-real-que-inspirou-debora-falabella-e-seu-personagem-em-dupla-identidade/" target="_blank">http://observatoriofeminino.blog.br/variedades/conheca-o-transtorno-de-borderline-e-a-historia-real-que-inspirou-debora-falabella-e-seu-personagem-em-dupla-identidade/</a><br />
<strong></strong><br />
<strong><span style="color: #351c75;">Sétimo episódio.</span></strong><br />
<strong></strong><br />
<strong>"Nós só temos um jeito de pegar este criminoso. Investindo na vaidade dele. Ele esta orgulhoso do que fez. Está mais confiante do que nunca. Este é nosso pesadelo e também o nosso trunfo."(Vera)</strong><br />
<strong></strong><br />
<strong>"Ele voltar a atacar em poucos dias... Ele é viciado em adrenalina. Ameça para ele é incentivo. Ele se sentindo ameçado não recua. Dobra a aposta."(Vera)</strong><br />
<strong></strong><br />
<strong>"Ele está em uma fase de euforia. Não vai parar por ai."(Vera)</strong><br />
<strong></strong><br />
<strong>"Nenhum deles é facil de detectar. Mas a gente consegue imaginar muita coisa nesta vida. Mas alguém sem nenhum tipo de vínculo com o mundo ao seu redor com as pessoas, sem remorsos , sem culpa, Isso não é acessível a nossa imaginação."(Vera)</strong><br />
<strong></strong><br />
<strong>" Esse Edu é um sádico parece que gosta de te ver voando bem alto só para ver você cair."</strong><br />
<strong></strong><br />
<strong>"Você se cortou de novo.Ray não faz isso com você. Ray!"</strong><br />
<strong></strong><br />
<strong>"Eu preciso, tá! Você não entende não, que alivia. Melhor doer aqui.na pele do que na alma. Esta doendo muito. Esta doendo. Está doendo muito.</strong><br />
<strong>Então me deixa eu me cortar em paz."(Ray)</strong><br />
<strong></strong><br />
<strong>"Pelo amor de Deus Ray vai se tratar.Tem tratamento para isso. Você não pode se apaixonar e cair na dependencia tão completa do outro deste jeito."</strong><br />
<strong></strong><br />
<strong>"Ai tá bom . Eu não me basto.Eu sei. Eu tenho medo de ficar sozinha, sim. Eu tenho medo de ficar abandonar, sim. Eu ja sei disto tudo. Nao precisa repetir."(Ray)</strong><br />
<br />
<strong>"Você não esta sendo abandonado só porque o cara não atendeu o telefone. Isto não é real!"</strong><br />
<strong></strong><br />
<strong>Para mim é real!(Ray)</strong><br />
<strong></strong><br />
<br />
<br />
<b>Você pode assistir os episódios grátis e online em: </b><br />
<a href="http://www.tabonitobrasil.com/assistir-dupla-identidade-19092014-episodio-1-estreia/" target="_blank">http://www.tabonitobrasil.com/assistir-dupla-identidade-19092014-episodio-1-estreia/</a><br />
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<a href="http://http//www.tabonitobrasil.com/assistir-dupla-identidade-10102014-episodio-4/"><u><span style="color: #0066cc;">http://www.tabonitobrasil.com/assistir-dupla-identidade-10102014-episodio-4/</span></u></a><u><span style="color: #0066cc;"></span></u><br />
<a href="http://www.tabonitobrasil.com/assistir-dupla-identidade-17102014-episodio-5/" target="_blank">http://www.tabonitobrasil.com/assistir-dupla-identidade-17102014-episodio-5/</a><br />
<a href="http://www.tabonitobrasil.com/assistir-dupla-identidade-31102014-episodio-6/" target="_blank">http://www.tabonitobrasil.com/assistir-dupla-identidade-31102014-episodio-6/</a><br />
<a href="http://www.tabonitobrasil.com/assistir-dupla-identidade-07112014-episodio-7/" target="_blank">http://www.tabonitobrasil.com/assistir-dupla-identidade-07112014-episodio-7/</a><br />
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<b></b> </div>
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<div class="container conteudo-triplo-sem-foto">
<ul class="itens-plantao vertical-slide" style="height: 444px; overflow: hidden;"><div class="foto">
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Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02082580228608204584noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1019398850295028105.post-30858974042740876092014-10-20T11:07:00.000-07:002014-11-03T22:00:07.783-08:00Oscar 2014. Vencedores.<span style="color: black;"><span style="font-size: large;"><strong>A mais completa informação sobre os ganhadores do 86º Oscar.Contêm, fotos, trailers e aguns comentários.Escolha qual filme irás apreciar e ter sua própria opinião.</strong></span></span><br />
<strong><span style="font-size: large;"></span></strong><br />
<strong><span style="font-size: large;">Boa sétima arte!</span></strong><br />
<strong><span style="font-size: large;"></span></strong><br />
<strong><span style="color: #990000;"><span style="font-size: large;">12 anos de escravidão</span> </span></strong><br />
<strong><span style="color: #990000;">Gênero:Drama</span></strong><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/OaZeGHvnXP4?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<strong>Frase marcante:"<em><span style="font-family: Times;">Eu não quero sobreviver.</span></em><b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><em>Eu quero viver."</em></span></b></strong><br />
<strong><b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><em> </em></span></b></strong><br />
<strong><b><em></em></b></strong><strong><span style="color: #cc0000;">Melhor filme</span></strong><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWXrfiHKosUQgmxIiJqX7qplxgX4Fi_FX-SFCRA8nBSGS2ZVh-5B2O0cXOti0N-U6q4anFZsCvKBnc0L26j6vOCElt5dgNLa3JX4kIxSCKQmS0_Zjvew9dDF6lze2XgLAnHRTZtv8CBGFE/s1600/melhor+filme.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWXrfiHKosUQgmxIiJqX7qplxgX4Fi_FX-SFCRA8nBSGS2ZVh-5B2O0cXOti0N-U6q4anFZsCvKBnc0L26j6vOCElt5dgNLa3JX4kIxSCKQmS0_Zjvew9dDF6lze2XgLAnHRTZtv8CBGFE/s1600/melhor+filme.jpg" height="167" width="320" /></a></div>
<br />
<strong></strong><br />
<strong><span style="color: #cc0000;">Melhor atriz coadjuvante</span></strong><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpA5RYYTyhNnUxjCau9w6PNTdEf7CBwadS4UDAJ5HnbfxxLiq1NSdFkF8H5TAyjjifZTiJnRLtVWWXk_miADd7eYNpHFo1vhGOYuLHuwOZ-6WCk_b48s5qvQp5OOH1HKcJyjfvRHQwmUsn/s1600/melhor+atriz+coadjuvante.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpA5RYYTyhNnUxjCau9w6PNTdEf7CBwadS4UDAJ5HnbfxxLiq1NSdFkF8H5TAyjjifZTiJnRLtVWWXk_miADd7eYNpHFo1vhGOYuLHuwOZ-6WCk_b48s5qvQp5OOH1HKcJyjfvRHQwmUsn/s1600/melhor+atriz+coadjuvante.jpg" height="167" width="320" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<strong>Lupita Nyong'o </strong></div>
<strong></strong><br />
<strong><span style="color: #cc0000;">Melhor Rotero adaptado</span></strong><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsUkxuyDK9BG5Gc7y61pRVz_sr1FIne9tgZQf2Hgz5mE5rMYxdSmtPX721hqLfxWW8ydVUpA4z9cayBiOB7D3-5pRWD7xUBIxlCOEZMLCY34LtsOws4ng-EKHTnqcag3vrNp66jKhUen1o/s1600/melhor+roteiro+adaptado.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsUkxuyDK9BG5Gc7y61pRVz_sr1FIne9tgZQf2Hgz5mE5rMYxdSmtPX721hqLfxWW8ydVUpA4z9cayBiOB7D3-5pRWD7xUBIxlCOEZMLCY34LtsOws4ng-EKHTnqcag3vrNp66jKhUen1o/s1600/melhor+roteiro+adaptado.jpg" height="167" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<strong>Roteirista John Ridley</strong></div>
<br />
Livro que deu origem ao filme<br />
<a href="http://www.americanas.com.br/produto/117838413/livro-doze-anos-de-escravidao" target="_blank">http://www.americanas.com.br/produto/117838413/livro-doze-anos-de-escravidao</a><br />
<br />
<strong><span style="color: #990000; font-size: large;">Clube de Compras em Dallas</span></strong><br />
<strong><span style="color: #990000;">Gênero: Drama.</span></strong><br />
<strong></strong><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/UZaQpgB9ZHg?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<strong><span style="color: #cc0000;">Melhor ator</span></strong></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5jP8Yb3L8pnlHb-bLpzJgmBNoAXfMowCQ2l6Z4hp0wOp3kUJoK7KtX-y4V-Kw6OUdYua5Ghhw_FNixqGYt6LkIKxf29Yuqoy93BfAHQxiUr1PK6an2cE-Ba-OUCVD1E0i_C5r-LJdMszd/s1600/melhor+ator.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5jP8Yb3L8pnlHb-bLpzJgmBNoAXfMowCQ2l6Z4hp0wOp3kUJoK7KtX-y4V-Kw6OUdYua5Ghhw_FNixqGYt6LkIKxf29Yuqoy93BfAHQxiUr1PK6an2cE-Ba-OUCVD1E0i_C5r-LJdMszd/s1600/melhor+ator.jpg" height="167" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<strong>Matthew McConaughey</strong></div>
<div style="text-align: center;">
O ator emagreceu 15 quilos para interpretar caubói Ron Woodroof.</div>
<br />
<strong><span style="color: #cc0000;">Melhor ator coadjuvante</span></strong><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguTE4RXijh2R_Ih5AfMDb0qZrE7ykHyyNcxlGfUyCJFxIoBOCM7VEh554V6W4ExlN5TR1VXotvyutuR61R8Jb4Ma0ZNGNoF4AwTvOkoW7KTZsVAjPWTxvBdI6HfBY84vedIr34RyfMOmdc/s1600/melhor+ator+coadjuvane.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguTE4RXijh2R_Ih5AfMDb0qZrE7ykHyyNcxlGfUyCJFxIoBOCM7VEh554V6W4ExlN5TR1VXotvyutuR61R8Jb4Ma0ZNGNoF4AwTvOkoW7KTZsVAjPWTxvBdI6HfBY84vedIr34RyfMOmdc/s1600/melhor+ator+coadjuvane.png" height="167" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<strong>Jared Leto</strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong> </strong>Viveu a transexual Rayon portadora do vírus HIV.</div>
<strong></strong><br />
<strong><span style="color: #cc0000;">Melhor Maquiagem e cabelo</span></strong><br />
<strong></strong><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgu6YDHtFMxwsP_AmClZRcRMeH3Is_cxdDvnGkmMYPjk8i3QKpKUDu4Re9hR7xYdEg-jcvdSM4EUUrMdTSSWx71021qxZ-HQQnRAVhTgfyjzc9mX6NssSOhyJ_jimJBgl3DlvaA0tnQinop/s1600/mauiagem+dallas.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgu6YDHtFMxwsP_AmClZRcRMeH3Is_cxdDvnGkmMYPjk8i3QKpKUDu4Re9hR7xYdEg-jcvdSM4EUUrMdTSSWx71021qxZ-HQQnRAVhTgfyjzc9mX6NssSOhyJ_jimJBgl3DlvaA0tnQinop/s1600/mauiagem+dallas.jpg" height="167" width="320" /></a></div>
<strong> </strong><br />
<strong><div style="text-align: center;">
<strong>Adruitha Lee (esquerda) e Robin Matthews.</strong></div>
<br />
<em><strong></strong></em> </strong>Para comprar o filme:<br />
<a href="http://www.americanas.com.br/produto/120049829/dvd-clube-de-compras-dallas" target="_blank">http://www.americanas.com.br/produto/120049829/dvd-clube-de-compras-dallas</a><br />
<br />
<strong><span style="color: #990000; font-size: large;">Gravidade</span></strong><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/wbunNoNdsN8?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<span style="color: black;"><kznweni><strong><span style="color: #cc0000;">Melhor </span></strong><strong><span style="color: #cc0000;">diretor</span></strong></kznweni><br />
</span><br />
<span style="color: black;"></span><br />
<span style="color: black;"></span><br />
<span style="color: black;"></span><br />
<span style="color: black;"></span><br />
<span style="color: black;"></span><br />
<span style="color: black;"></span><br />
<span style="color: black;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjl0J1aE9_Ux7iRor0eBUSNyydAu5ihSnWdcVB8i_tvbJNc_2EOAze9syOV9KrB0xb2jSyuIXTfhTXkTEoGp8gyql6H87pKgC7Twsv7nSN-MRWKsDymEvwzOgAK-ACS7DkXFFv4XCbcOv4G/s1600/melhor+diretor.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjl0J1aE9_Ux7iRor0eBUSNyydAu5ihSnWdcVB8i_tvbJNc_2EOAze9syOV9KrB0xb2jSyuIXTfhTXkTEoGp8gyql6H87pKgC7Twsv7nSN-MRWKsDymEvwzOgAK-ACS7DkXFFv4XCbcOv4G/s1600/melhor+diretor.jpg" height="167" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<strong>Alfonso Cuarón </strong></div>
<div style="text-align: center;">
.</div>
</span><br />
<div style="text-align: center;">
</div>
<strong><span style="color: #cc0000;">Melhores efeitos visuais</span></strong><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicAu5Rpp8ryzZ0QNXHmKXybsStog6Mzl-9h2HVEQFiz67WYoLF-_za8dKcufLvg2lVc1yD38_usaclQEswQKWt8dTucLxlrwCylYC3Ot_HAmNTDyweL3YXB47Nv4uy_m-ZhZTs9WIlKzro/s1600/oscar-2014-de-efeitos-visuais-vai-para-gravidade-1393822237337_956x500.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicAu5Rpp8ryzZ0QNXHmKXybsStog6Mzl-9h2HVEQFiz67WYoLF-_za8dKcufLvg2lVc1yD38_usaclQEswQKWt8dTucLxlrwCylYC3Ot_HAmNTDyweL3YXB47Nv4uy_m-ZhZTs9WIlKzro/s1600/oscar-2014-de-efeitos-visuais-vai-para-gravidade-1393822237337_956x500.jpg" height="167" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<strong>Tim Webber (ao microfone), Chris Lawrence (esq.), Dave Shirk e Neil Corbould.</strong> </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<strong><span style="color: #cc0000;">Melhor mixagen de som </span></strong></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<strong><span style="color: #cc0000;"></span></strong> </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<strong><span style="color: #cc0000;">Melhor edição de som</span></strong></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<strong><span style="color: #cc0000;"></span></strong> </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<strong><span style="color: #cc0000;">Melhor fotografia</span></strong></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<strong><span style="color: #cc0000;"></span></strong> </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<strong><span style="color: #cc0000;">Melhor trilha sonora</span></strong></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="color: black;">Para comprar o dvd ou blu-ray</span></div>
<a href="http://busca.americanas.com.br/busca.php?q=gravidade&p=Gravidade&common_filter[Categoria]=227609&typeclick=2&ranking=2&ac_pos=header" target="_blank">http://busca.americanas.com.br/busca.php?q=gravidade&p=Gravidade&common_filter[Categoria]=227609&typeclick=2&ranking=2&ac_pos=header</a><br />
<br />
<span style="color: #990000; font-size: large;"><strong>A grande beleza (La grande Bellezza</strong></span><span style="color: #990000; font-size: large;"><strong>)</strong></span><br />
<strong><span style="color: #990000;">Gênero: Comédia dramática.</span></strong><br />
<strong><span style="color: #990000; font-size: large;"></span></strong><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/JIUX2s9PtOU?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<br />
<strong><span style="color: #990000; font-size: large;"></span></strong><br />
<strong><span style="color: #cc0000;">Melhor filme estrangeiro</span></strong><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBX2tk59hhoj3NHZ6vQUYrZTd801daUgV4x5UdqY7I8RFt61kehUrjLf0l2N8LWuA1lm_S26v34eNWAyjLeCxRJlSjlK4dtJLh6kpUPplGDzBZWJUN77GaR3hz2jw05FbEAXrlY0hxO_85/s1600/a+grande+beleza.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBX2tk59hhoj3NHZ6vQUYrZTd801daUgV4x5UdqY7I8RFt61kehUrjLf0l2N8LWuA1lm_S26v34eNWAyjLeCxRJlSjlK4dtJLh6kpUPplGDzBZWJUN77GaR3hz2jw05FbEAXrlY0hxO_85/s1600/a+grande+beleza.jpg" height="320" width="192" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<strong>Diretor Paolo Sorrentino ao lado do ator Tony Servillo.</strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong></strong> </div>
<div style="text-align: left;">
<span style="color: #990000; font-size: large;"><strong>Fozen</strong></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/iWNQrZrz4Qc?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: left;">
<span style="color: #cc0000;"><strong>Melhor longa de animação</strong></span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfs0_h-ZW-Qpv9Y8VWtS6ZQmV1VmsaxchcxakAgtC_3kZLZl1fAwg6Q2H5Pn8zmuy4QhPp-9u92fEVafYcEJTK-x6rZQBlTUhhPw33tPrFc4QgM5oEXLg7ycApsKtZDSKvmiw4KghAm0Jw/s1600/melhor+anima%C3%A7%C3%A3o+frozen.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfs0_h-ZW-Qpv9Y8VWtS6ZQmV1VmsaxchcxakAgtC_3kZLZl1fAwg6Q2H5Pn8zmuy4QhPp-9u92fEVafYcEJTK-x6rZQBlTUhhPw33tPrFc4QgM5oEXLg7ycApsKtZDSKvmiw4KghAm0Jw/s1600/melhor+anima%C3%A7%C3%A3o+frozen.jpg" height="167" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<strong>Diretores Peter Del Vecho, Jennifer Lee e Chris Buck</strong> .</div>
<div align="left" class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="clear: both; text-align: left;">
<strong><span style="color: #cc0000;">Melhor canção original</span></strong></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDupajpD7GDK-bUG1qqOXah4OoxWFX8csn9PG3265HMbeGZhoWkRnUzCbUXEKA5hW3MnMs9tAsFB3p6P-z2RDFFWEF-OldhN0FLOmCQ3FVaU6joe7apGndDc02esZO5oEyhinp3_3PSSae/s1600/melhor+can%C3%A7%C3%A3o+original.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDupajpD7GDK-bUG1qqOXah4OoxWFX8csn9PG3265HMbeGZhoWkRnUzCbUXEKA5hW3MnMs9tAsFB3p6P-z2RDFFWEF-OldhN0FLOmCQ3FVaU6joe7apGndDc02esZO5oEyhinp3_3PSSae/s1600/melhor+can%C3%A7%C3%A3o+original.jpg" height="167" width="320" /></a></div>
<div style="clear: both; text-align: center;">
<strong>Os compositores Kristen Anderson-Lopez e Robert Lopez( marido e mulher) se beijam em comemoração ao ganhar o Oscar através da canção</strong><br />
<strong> "Let it Go".</strong><br />
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Pode-se comprar cd, dvd e ate boneca no site:</div>
<div style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="http://busca.americanas.com.br/busca.php?q=frozen&p=Frozen&common_filter[Categoria]=227609&typeclick=2&ranking=2&ac_pos=header" target="_blank">http://busca.americanas.com.br/busca.php?q=frozen&p=Frozen&common_filter[Categoria]=227609&typeclick=2&ranking=2&ac_pos=header</a><br />
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="color: #990000; font-size: large;"><strong>Blue Jasmine</strong></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<strong><span style="color: #990000; font-size: large;"></span></strong> </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/YGaa-9ca190?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<span style="color: #990000; font-size: large;"></span><br />
<div style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="color: #990000;"><strong></strong></span><br />
<span style="color: #990000;"><strong>Melhor atriz</strong></span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlVIvuQMjXJDCiyfjgBryF1B-loD2iNtpAFY9P4htqwWm_Drqzrcv6at6evoiATeUNzyqjMSdxub-E6DmwGRzsMbXcpGxGEeP1Ue-Np47cBSZ0hOjnxNJWFjAa3QcUruA7kU-VOwukDzM4/s1600/oscar+de+melhor+atris.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlVIvuQMjXJDCiyfjgBryF1B-loD2iNtpAFY9P4htqwWm_Drqzrcv6at6evoiATeUNzyqjMSdxub-E6DmwGRzsMbXcpGxGEeP1Ue-Np47cBSZ0hOjnxNJWFjAa3QcUruA7kU-VOwukDzM4/s1600/oscar+de+melhor+atris.jpg" height="320" width="192" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<strong>Cate Blanchett</strong></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<strong></strong> </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<strong><strong><span style="color: #990000; font-size: large;">O Grande Gatsby</span></strong></strong></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<strong><span style="color: #990000; font-size: large;"></span></strong> </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<strong><span style="color: #990000; font-size: large;"></span></strong> </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/MdAGxSvaRjI?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<strong><span style="color: #cc0000;">Melhor figurino</span></strong></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBVKjxueNpEmbETTkeCjffPSPG6LD9dcJcaNYesnAQvPmhdqW0qcBRAWL0GobqrJcdYGbjba-tqpArbwkhy1ZjfYDY3cGYJ7PIyC-gnB4rl6a80LJaVvjecKfUouBEyhqcM87-lpS10rrL/s1600/melhor+figurino.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBVKjxueNpEmbETTkeCjffPSPG6LD9dcJcaNYesnAQvPmhdqW0qcBRAWL0GobqrJcdYGbjba-tqpArbwkhy1ZjfYDY3cGYJ7PIyC-gnB4rl6a80LJaVvjecKfUouBEyhqcM87-lpS10rrL/s1600/melhor+figurino.jpg" height="167" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: black;"><strong>O ator Samuel L. Jackson entrega prêmio a Catherine Martin.</strong></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<strong></strong> </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<strong><span style="color: #cc0000;">Melhor designer de produção</span></strong></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<strong><strong></strong></strong><br />
<strong><strong><strong><em> </em><span style="color: #990000; font-size: large;">Helium</span></strong><span style="color: #990000; font-size: large;">h</span></strong></strong><br />
<strong><strong><em> </em><br />
<span style="color: #cc0000;">Melhor curta-metragem</span><br />
<span style="color: #cc0000;"></span><br />
</strong></strong><br />
<strong><strong></strong></strong><br />
<strong><strong></strong></strong><br />
<strong><strong></strong></strong><br />
<strong><strong></strong></strong><br />
<strong><strong></strong></strong><br />
<strong><strong></strong></strong><br />
<strong><strong><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijvtZ2zEzW5cIbSNirLnAx7wpc1Fqp8d7jdmqW4wQMEZQFEk3OzWUBXcsvK1XHkIOytzEG-Zxc2a9EFUBCpZAT6m3Y4pWwGddnAyc2s-q7KbMXyUi42TBps22TJvoZ4LtCDq0I8rIlQRK-/s1600/melhor+curta.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><em><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijvtZ2zEzW5cIbSNirLnAx7wpc1Fqp8d7jdmqW4wQMEZQFEk3OzWUBXcsvK1XHkIOytzEG-Zxc2a9EFUBCpZAT6m3Y4pWwGddnAyc2s-q7KbMXyUi42TBps22TJvoZ4LtCDq0I8rIlQRK-/s1600/melhor+curta.jpg" height="167" width="320" /></em></a></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
</strong><div style="text-align: center;">
<br /></div>
</strong><br />
<div style="text-align: center;">
<strong>Diretores: Kim Magnusson (esq.) e Anders Walter.</strong></div>
<br />
<strong></strong><br />
<strong></strong><br />
<strong><span style="color: #990000; font-size: large;">The Lady in Number 6: Music Saved My Life</span></strong><br />
<strong><span style="color: #cc0000;">Melhor documentário em curta-metragem</span></strong><br />
<strong><span style="color: #cc0000;"></span></strong><br />
<strong><span style="color: #990000; font-size: large;">Ela</span></strong><br />
<strong><span style="color: #990000;"><span style="color: #cc0000;">Melhor roteiro original:</span></span><span style="color: black;"> </span></strong><br />
<strong><span style="color: #990000; font-size: large;"></span></strong><br />
<span style="color: #990000; font-size: large;"><strong>20 Feet From Stardom</strong></span><br />
<strong><strong><span style="color: #cc0000;">Melhor documentário em longa-metragem</span></strong></strong><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzxZDJN5w7EGguKNKWxMMcQYy7bkUwDDH4BfojVSMcZhWIpAHd76EaNI7PIJBJ89_Nid8LJ4ZpnEbhBizQBDP3LCQAFBb3T9s-CxvWIo_2deW-oCiF1WXFnq0n9arULnxzPzVLdpBhvJjh/s1600/oscar.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzxZDJN5w7EGguKNKWxMMcQYy7bkUwDDH4BfojVSMcZhWIpAHd76EaNI7PIJBJ89_Nid8LJ4ZpnEbhBizQBDP3LCQAFBb3T9s-CxvWIo_2deW-oCiF1WXFnq0n9arULnxzPzVLdpBhvJjh/s1600/oscar.jpg" height="208" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<strong>Referências:</strong></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<strong><a href="http://cinema.uol.com.br/noticias/redacao/2014/03/03/veja-os-vencedores-do-oscar-2014.htm#fotoNav=5" target="_blank">http://cinema.uol.com.br/noticias/redacao/2014/03/03/veja-os-vencedores-do-oscar-2014.htm#fotoNav=5</a></strong></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<strong><a href="http://omelete.uol.com.br/oscar/cinema/oscar-2014-vencedores/" target="_blank">http://omelete.uol.com.br/oscar/cinema/oscar-2014-vencedores/</a></strong></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Acesso: 20/10/2014 às 16:15 hrs(horário de verão).</div>
<em></em><br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02082580228608204584noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1019398850295028105.post-7839772730908066792014-09-07T09:10:00.002-07:002014-09-07T09:11:32.532-07:00Alimentos que são vilões para quem sofre de ansiedade<span style="color: #cc0000;"><strong>Neste resumo de parte de um capítulo livro da Ana Beatriz Brabosa e Silva "Mentes Ansiosas . Medo e Ansiedade além dos Limites. Esta competente profissional nos revela resultados de em suas experiencias com pacientes que sofrem ansiedade moderadas e profundas chegou a conclusão e até aconselha que quem tem uma ansiedade simples a banir ou diminuir fortemente a injestão de certos amlmentosão.</strong></span><br />
<span style="color: #cc0000;"><strong></strong></span><br />
<span style="color: #cc0000;"><strong>Caféína (café, chá preto, refrigerante a base de de cola etc) </strong></span><br />
<span style="color: #cc0000;"><strong></strong></span><br />
<span style="color: #cc0000;"><strong> A cafeína decandeia o estresse principlamente no cortisol intensificando os sitomas de nervosismo e agitação, Deflagra a ansiedade elevando o nível de noradrenalina do cerébro elevando a vivacidade</strong></span>.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYl5VnX7BsSjZG6BBF5DN4gGnWJGnZ2_r5Y5iOxx7Es1ka8ViI-YBNE0hdceD921fR69Nm6We6ynV_uolAaTkdGmFodXx8wRmRFg9IJ475vh0C8GJLmLv6Smm-_JvtpcfjIeijXVQkmWav/s1600/probido+caf%C3%A9.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYl5VnX7BsSjZG6BBF5DN4gGnWJGnZ2_r5Y5iOxx7Es1ka8ViI-YBNE0hdceD921fR69Nm6We6ynV_uolAaTkdGmFodXx8wRmRFg9IJ475vh0C8GJLmLv6Smm-_JvtpcfjIeijXVQkmWav/s1600/probido+caf%C3%A9.png" height="200" width="199" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhh6yevaSRq4G5Mj9JEdA5iYl70TfdbLf76DFdqqKfu9hY552_lGGWGJewUKw6EAHMPKaXrG8bf39mMJOKfjDP2CKMU6_gUEGOdiSIoWJvW2TQo9eQi1FlBL8z1CIAxn2G7OP1VgCsKsCsY/s1600/probido+coca+cla.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhh6yevaSRq4G5Mj9JEdA5iYl70TfdbLf76DFdqqKfu9hY552_lGGWGJewUKw6EAHMPKaXrG8bf39mMJOKfjDP2CKMU6_gUEGOdiSIoWJvW2TQo9eQi1FlBL8z1CIAxn2G7OP1VgCsKsCsY/s1600/probido+coca+cla.png" height="195" width="200" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="color: #cc0000;"><strong>Açúcar</strong></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="color: #cc0000;"><strong></strong></span> </div>
<div style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="color: #cc0000;"><strong>Nosso organismo necessita de 20 % de glicose. O açucar é nossa principal forma de energia. Porém devemos saber ecolher bem, pois os alimentos errados podem afetar draticamente o nosso estado de humor. O mais indicado é comermos açucares (complexos), cereais integrais, frutas e legumes. Estes alimentos liberam gradualmente o açucar no organismo. Já o grande uso de açucares simples, refinados, mascavos, biscoitos, farinha branca, sorvete, refrigerenates, bolos ,tortas e outros doces provocara´agitação, cerebro confuso e ansiedade.</strong></span></div>
<div style="clear: both; text-align: justify;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQZ8BR0GPnJVdDtML5q7i-arUQI-L7qVLxR-LoEKlWQSf6VoJgmRukLgvctHvbMu9sn3x7Q52DdUFL547tOLmy2m8BCZU97zfi2dZWzD9VXQJ5Dmrn-O44cE71QG2WJV4vdA_pFWZ7jZPj/s1600/sorvete.png" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQZ8BR0GPnJVdDtML5q7i-arUQI-L7qVLxR-LoEKlWQSf6VoJgmRukLgvctHvbMu9sn3x7Q52DdUFL547tOLmy2m8BCZU97zfi2dZWzD9VXQJ5Dmrn-O44cE71QG2WJV4vdA_pFWZ7jZPj/s1600/sorvete.png" height="130" width="200" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcBI06__ExGD26KNJndFoUiv0NPx7PzwBGyJQCGQmvjtb8YOIdWF6aVGrFNUIviZ6zNEmaTBZWpKNMB3MkU1zkHWc3fCi5ijljeVdKPI1pZN7-bKfwfP9yjHrYDPAx1BY1hZEF5kyyfViY/s1600/biscoto+refinado.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcBI06__ExGD26KNJndFoUiv0NPx7PzwBGyJQCGQmvjtb8YOIdWF6aVGrFNUIviZ6zNEmaTBZWpKNMB3MkU1zkHWc3fCi5ijljeVdKPI1pZN7-bKfwfP9yjHrYDPAx1BY1hZEF5kyyfViY/s1600/biscoto+refinado.png" height="133" width="200" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfTL8USooezy6yH6mEUxafqAF6_SMxG3DG1SWp61acT1SpvC08Dsq4wLsHwQVba1EfHcwxv7Aa1onlIj3ztZemfOQhgr-5nGH3OPYFy2P2uimxcFZqjXgV81MeBpdqUcfzJ-8Acpx177W1/s1600/tortas.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfTL8USooezy6yH6mEUxafqAF6_SMxG3DG1SWp61acT1SpvC08Dsq4wLsHwQVba1EfHcwxv7Aa1onlIj3ztZemfOQhgr-5nGH3OPYFy2P2uimxcFZqjXgV81MeBpdqUcfzJ-8Acpx177W1/s1600/tortas.png" height="132" width="200" /></a></div>
<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #cc0000;"><strong>Lacticinios e carnes vermelhas</strong></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #cc0000;"><strong></strong></span> </div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #cc0000;"><strong>Devemos comer de forma moderada estes alimentos pois são de difícil digestão e com isso acarreta em fadiga para quem tem sintomas de ansiedade e agravar a depressão.</strong></span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKrxMxWQNgTjvk0SjBjj-TN-MlxzjG2iojvH8LuNxZoLSx8LsW5Lkb3dcn-AIk-VzzuzUQLj83XILCrRvHnQW0nv6uAhrXbiarsHu72olo6jhqL0duxCtIYE4cZc1v6wjLnv58XTYmEyX7/s1600/carne+vermelha.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKrxMxWQNgTjvk0SjBjj-TN-MlxzjG2iojvH8LuNxZoLSx8LsW5Lkb3dcn-AIk-VzzuzUQLj83XILCrRvHnQW0nv6uAhrXbiarsHu72olo6jhqL0duxCtIYE4cZc1v6wjLnv58XTYmEyX7/s1600/carne+vermelha.png" height="133" width="200" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKUbNgyESZ1Bd_3X6E-rG37HHW0GM9eR2HCgqavOY9it2zL-5fD4sp1hgFjSQncCV-qadP7SEAddxUGtwkefo7ZpVJH_c3AUV7z193T3RvyLWXzSfKeKmBjn7L_TNS3ojCGOiZy7THJfs7/s1600/queijos.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKUbNgyESZ1Bd_3X6E-rG37HHW0GM9eR2HCgqavOY9it2zL-5fD4sp1hgFjSQncCV-qadP7SEAddxUGtwkefo7ZpVJH_c3AUV7z193T3RvyLWXzSfKeKmBjn7L_TNS3ojCGOiZy7THJfs7/s1600/queijos.png" height="194" width="200" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="color: #cc0000;"><strong>Alcool</strong></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="color: #cc0000;"><strong></strong></span> </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="color: #cc0000;"><strong>O alcool pode causar grandes mudanças no comportamento em excesso. Ele é consumido rapidamente pelo organismo e quando demasiado produz sintomas de ansiedade, depressão, perda de memórica, baixa a capacidade de julgamento,a cordernação motora fica comprometida, a pessoa pode ter acessos irracionais de cólera e vertigens</strong></span> .</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8efsPeD6IYCJzV8EqzNOMztOIMV2f2kXAH2MMzAwwoZtB-xQqSFYiAUOs3WdlRDzn5G0nnOnbR6kSYtI1HP_O5Mjlu9Ap15SCKIeUEjV31M4rr1I2rtVcptaNNakJEi7teLIePp3r_8hQ/s1600/vodka.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8efsPeD6IYCJzV8EqzNOMztOIMV2f2kXAH2MMzAwwoZtB-xQqSFYiAUOs3WdlRDzn5G0nnOnbR6kSYtI1HP_O5Mjlu9Ap15SCKIeUEjV31M4rr1I2rtVcptaNNakJEi7teLIePp3r_8hQ/s1600/vodka.png" /></a></div>
<br />
<strong><span style="color: #cc0000;">Suplementos alimentares</span></strong><br />
<strong><span style="color: #cc0000;"></span></strong><br />
<strong><span style="color: #cc0000;">Vários suplementos quimicos em sua fabricação são usados aspatarme, consevantes( nitritos e nitratos) e o glutamato monossódico que dessecadeam e a ansiedade e poduzir sistemas alergicos em várias pessoas.</span></strong><br />
<strong><span style="color: #cc0000;">O aspatame cumina em sintomas pre-pânico que são vertigens, ansiedade, taquicardia, respiração superficial e dores de cabeça.</span></strong><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02082580228608204584noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1019398850295028105.post-54718139094182236562014-09-01T23:11:00.000-07:002015-03-01T15:31:45.402-08:00Alimentos que aliviam a ansiedade.<br />
<b><span style="background-color: white; color: #bf9000; font-family: "Courier New", Courier, monospace;">Fiz um resumo da parte do capítulo que compete a alimentos que reduzem a ansiedade de Ana Beatriz Barboza Silva(que é médica graduada pela UERJ com pós-graduação em psiquiatria pela UFRJ e
referência nacional no tratamento de transtornos mentais. Professora honoris
causa pela UniFMU (SP), é também diretora das clínicas Medicina do Comportamento
no Rio de Janeiro e em São Paulo) do Livro Mente Ansiosas Medo e Ansiedade Além Dos Limítes.</span></b><br />
<b><br /></b>
<b><span style="background-color: white; color: #bf9000; font-family: "Courier New", Courier, monospace;">Ana Beatriz orienta sobre os alimentos que reduzem a ansiedade , o estresse excessivo, e pânico.e os aguçam os mesmos sentimentos acima citados que socializarei no próximo post.</span></b><br />
<b><br /></b>
<b><br /></b>
<b><span style="color: #bf9000; font-family: Courier New;">ALIMENTOS QUE DIMINUEM A ANSIEDADE</span></b><br />
<b><br /></b>
<b><span style="background-color: white; color: #bf9000; font-family: "Courier New", Courier, monospace;"> Chás de ervas: O já famoso de Camomila, erva-doce, hortelã-pimenta e cidreira. Efeito: relaxa o corpo e ajuda a aliviar a ansiedade.</span></b><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvP14Ljs4mpO3k44p-tffCdgZq9xsHSzlSRHrOZf-CRsrmcenajPZEmaId31RP3_DWNMTb-GNKDtR0-diDMg_smi1ADrjwiAoXjuQPSXNHLqHojtc2tu_JVjRFfKGPJ-KGGClR8odcoFiI/s1600/camomila.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvP14Ljs4mpO3k44p-tffCdgZq9xsHSzlSRHrOZf-CRsrmcenajPZEmaId31RP3_DWNMTb-GNKDtR0-diDMg_smi1ADrjwiAoXjuQPSXNHLqHojtc2tu_JVjRFfKGPJ-KGGClR8odcoFiI/s1600/camomila.jpg" height="200" width="200" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGTDewwScAOaeGMRdSUVUjEm013W-wYVo2RrXqWZ-cfNN6FsGbHCNTf4OqxqwUR4r2Z8eFdYDe-kvhYrtXQkAmOpsPkf9MRwSl9z6kjTWToaokyAOBdQc40bD5pZATJdc6iTVxYr1B-FvZ/s1600/erva+doce.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGTDewwScAOaeGMRdSUVUjEm013W-wYVo2RrXqWZ-cfNN6FsGbHCNTf4OqxqwUR4r2Z8eFdYDe-kvhYrtXQkAmOpsPkf9MRwSl9z6kjTWToaokyAOBdQc40bD5pZATJdc6iTVxYr1B-FvZ/s1600/erva+doce.png" height="170" width="200" /></a></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<b><span style="color: #bf9000; font-family: "Courier New", Courier, monospace;">Sobremessas: Prefira as baseadas em frutas ou cereais, como biscoitos de farinha de aveia com mel ou suco de fruta.</span></b></div>
<b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigL0aqv6t5aFFxbKI86lzjDOMFo70xk8zsCzM30ifG7QwDQ2NMgL7H5G5XBHKowI6JyALp0Gx8-ABGkVCfkkLbJe12g6AvJChG-egqT1JhHY8oaIrFcLby9v-dxVw5skhCfFZNxMWXNOOX/s1600/nesfit.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigL0aqv6t5aFFxbKI86lzjDOMFo70xk8zsCzM30ifG7QwDQ2NMgL7H5G5XBHKowI6JyALp0Gx8-ABGkVCfkkLbJe12g6AvJChG-egqT1JhHY8oaIrFcLby9v-dxVw5skhCfFZNxMWXNOOX/s1600/nesfit.jpg" /></a></b><br />
<div style="text-align: justify;">
<b><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjmUWZTd2QmMa-fNn0jLfrF4a8ZQs12FtxpkkZVohFTOOJUlFFyU70MG8mjaxfyyMpmL_25s6BTsr5Fu2zHSTFk3JyIbjxYQONYQNet50sFrx6L0qHI3uu3ayMzQk9OUuwibRaAe0a3B7i/s1600/nesfit+morango.jpg" height="200" width="200" /></b></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="color: #bf9000; font-family: "Courier New", Courier, monospace;">Verduras: O acelga, o espinafre, o brocolis, a couve, as folhas de beterraba e as folhas de mostarda são ricas em minerais como magnésio, potássio e cálcio que produz vitalidade, vigor físico e resistência.</span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="color: #bf9000; font-family: "Courier New", Courier, monospace;">Muitas das verduras ricas em vitamina como o brócolis, a couve-flor couve-de-bruxelas, salsa e couve-manteiga são um importante anti- estresse.</span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCekC8VjRznxNZY-AKnBY5pPs1xaO5eBTPOEAooq9rlj92PSV-L_RmQCdksqlQsoUcrUrROwMzWrGAX2LH2o-9byBHUlzfinTCl5a6sOEbvefhyWbOVviW9xdShxdMoJt0faMKIrowN3aX/s1600/brocolis.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCekC8VjRznxNZY-AKnBY5pPs1xaO5eBTPOEAooq9rlj92PSV-L_RmQCdksqlQsoUcrUrROwMzWrGAX2LH2o-9byBHUlzfinTCl5a6sOEbvefhyWbOVviW9xdShxdMoJt0faMKIrowN3aX/s1600/brocolis.png" height="133" width="200" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnFenM9j1Lsor9JNEFNFZNa9aOcuQGVwnqKIVLd2zhG1kdZ7CPhoTapZBw7bKugEuA-j7e00YZEypCb2W6cZsJ2XILZIoCH2GJvv0gsXO70XrpdemFz4LSAyG5uJQKsSSvbU4J4SsGJ07k/s1600/salsa.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnFenM9j1Lsor9JNEFNFZNa9aOcuQGVwnqKIVLd2zhG1kdZ7CPhoTapZBw7bKugEuA-j7e00YZEypCb2W6cZsJ2XILZIoCH2GJvv0gsXO70XrpdemFz4LSAyG5uJQKsSSvbU4J4SsGJ07k/s1600/salsa.jpg" height="200" width="200" /></a></b></div>
<b><br /></b>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="color: #bf9000; font-family: "Courier New", Courier, monospace;">Frutas: Morangos, amoras, melões, framboesas e laranjas aliviam o estresse e as tensões.As uvas, bananas e amoras são ricas em magnésio e cálcio são essenciais para o funcionamento adequado da função muscular e do sistema nervoso. As bananas e uvas são bons para inchaço e grande fadiga por conter potássio.</span></b></div>
<b><br /></b>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFtbUze-kwpsN427JJOD4XI72c3F2j_miInz-uf-6QKZYCBnZSvT72rZhe54BJEmXfzy7RbjGSTYEsRjMbZW8q8WilXDJRvySlesE8njlCcVIJtri6wq8pVnEiH-NPoPL5-CoXoRQkyy2D/s1600/morangos.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFtbUze-kwpsN427JJOD4XI72c3F2j_miInz-uf-6QKZYCBnZSvT72rZhe54BJEmXfzy7RbjGSTYEsRjMbZW8q8WilXDJRvySlesE8njlCcVIJtri6wq8pVnEiH-NPoPL5-CoXoRQkyy2D/s1600/morangos.png" height="149" width="200" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4nzLkRfQAHZmhb5yuiXKkeMDnLRIC1WzFnP06SvFtNWOGoktN3V0mieFI_iSt1TZV8tchSpTtQB5Hx0OMC4fye8_mVaxWeZWeeHpWxo26IdfaEJcs5xelzYCQjzBMYXJz59S6_HRO0tXR/s1600/uvas.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4nzLkRfQAHZmhb5yuiXKkeMDnLRIC1WzFnP06SvFtNWOGoktN3V0mieFI_iSt1TZV8tchSpTtQB5Hx0OMC4fye8_mVaxWeZWeeHpWxo26IdfaEJcs5xelzYCQjzBMYXJz59S6_HRO0tXR/s1600/uvas.jpg" height="200" width="188" /></a></b></div>
<b><br /></b>
<b><br /></b>
<b><br /></b>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="color: #bf9000; font-family: "Courier New", Courier, monospace;">Féculas: Inhames, batatas-doces e batatas são carboidratos leves fontes de proteíns e de fácil digestão para pessoas com tensões nervosas e ansiedades pois as féculas são calmantes.</span></b></div>
<b><br /></b>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNYNxrauahC5TBN4wmISjhmWmaXc99Zf_AFVninq7TSdf9D6sVvXT6F0SJ4eVL_ri-r914MsobSJt-LNVOZNLP7puRkDQbeai3PIjXv92IQpjPoBBpg7FT6Sh1mYX51YMP0SeD1K6omzZZ/s1600/inhame.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNYNxrauahC5TBN4wmISjhmWmaXc99Zf_AFVninq7TSdf9D6sVvXT6F0SJ4eVL_ri-r914MsobSJt-LNVOZNLP7puRkDQbeai3PIjXv92IQpjPoBBpg7FT6Sh1mYX51YMP0SeD1K6omzZZ/s1600/inhame.png" height="137" width="200" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnmee28yaUuUCl0xkPdPXz3Ii2GBduO7dyV3e3HBo0b-Mg1P462ApFFCOjfNvrayKgivyh39ngD9qFjrV9tYWDbTkaD-DRpgLHBgBDEDWQj3RvVSKBWFWtpl0XoPcX0sFOd8LRQgEFAK5O/s1600/batata+doce.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnmee28yaUuUCl0xkPdPXz3Ii2GBduO7dyV3e3HBo0b-Mg1P462ApFFCOjfNvrayKgivyh39ngD9qFjrV9tYWDbTkaD-DRpgLHBgBDEDWQj3RvVSKBWFWtpl0XoPcX0sFOd8LRQgEFAK5O/s1600/batata+doce.png" height="112" width="200" /></a></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<b><span style="color: #bf9000; font-family: "Courier New", Courier, monospace;">Carnes, aves e peixes: A melhor escolha é o peixe. A carne vermelha e aves devem ser comida em pequenas porções.O peixe ajuda a relaxar os musculos tensos e o estado de animo.O speixes idicados para os ansiosos são: o salmão, cavala, truta e o atum.</span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b><br /></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2Dn0rmJX1a2UoNW7PUqC41rJ0QYKqxovby1uLIIxhGMJU9It21o00KIHhzg_QS-qt0xlSoej2WkLxvuhNwieResiio2O2x-d6vbAU9GPztlKjlEp6j5clqohq2jVXv_N_y7jIKS6eeMWP/s1600/imagesCAXWQ9B4.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2Dn0rmJX1a2UoNW7PUqC41rJ0QYKqxovby1uLIIxhGMJU9It21o00KIHhzg_QS-qt0xlSoej2WkLxvuhNwieResiio2O2x-d6vbAU9GPztlKjlEp6j5clqohq2jVXv_N_y7jIKS6eeMWP/s1600/imagesCAXWQ9B4.jpg" height="104" width="200" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-1bH-ixRzarJPSZUVtzvjGqWNyItfJdpbkva68FicRfdEp1CCjnYSSHLYfSLKSZHHVfTPWaeqsGW4iDSPJFlS5ZMlMvLZmfOd5GZ_BP0TcjYlh03IUiaKEL6ZhHptwt-bAemKLX2AHQkQ/s1600/atum.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-1bH-ixRzarJPSZUVtzvjGqWNyItfJdpbkva68FicRfdEp1CCjnYSSHLYfSLKSZHHVfTPWaeqsGW4iDSPJFlS5ZMlMvLZmfOd5GZ_BP0TcjYlh03IUiaKEL6ZhHptwt-bAemKLX2AHQkQ/s1600/atum.jpg" height="133" width="200" /></a></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<b><span style="color: #bf9000; font-family: "Courier New", Courier, monospace;">Cereais integrais: O milho, o arroz integral , trigo sacareno, quinoa e amaranto são indicados para pessoas que tem sintomas moderados de ansiedade.</span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b><br /></b></div>
<b><br /></b>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNFzwva-P1gQODKBzRO5eUIU7bTev-G7tpVP9Uy_2ToOtd9JLEh28Rtitp_RgL_9V3WLXUVYQqkAUxsE773K5O5be4bfNEu_fHNC_3LdsEQEq6N_HVCDeX4u2eacIIsuviX68Ag2PFKUWp/s1600/arroz+integral.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNFzwva-P1gQODKBzRO5eUIU7bTev-G7tpVP9Uy_2ToOtd9JLEh28Rtitp_RgL_9V3WLXUVYQqkAUxsE773K5O5be4bfNEu_fHNC_3LdsEQEq6N_HVCDeX4u2eacIIsuviX68Ag2PFKUWp/s1600/arroz+integral.png" height="130" width="200" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQwb45zondODyFY0N2d9dYc9YTnqNKlbNcTcIeuMrp_9GXzWXVr0OJz8hliRzkBmR4GirBmllozCgZZfM_OmqiM-a6PAi02cb-WGLsyc3_B8JWvwk2hcdR-zJSzPqRaLy9HoqG5Mud0HNJ/s1600/quinoa.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQwb45zondODyFY0N2d9dYc9YTnqNKlbNcTcIeuMrp_9GXzWXVr0OJz8hliRzkBmR4GirBmllozCgZZfM_OmqiM-a6PAi02cb-WGLsyc3_B8JWvwk2hcdR-zJSzPqRaLy9HoqG5Mud0HNJ/s1600/quinoa.png" height="200" width="149" /></a></b></div>
<div style="clear: both; text-align: justify;">
</div>
<div style="clear: both; text-align: justify;">
<b><br /></b>
<b><span style="color: #bf9000; font-family: "Courier New", Courier, monospace;">Legumes: Feijões e ervilhas são fontes de potássio, cálcio, magnésio que faz o sistema nervoso funcionar saudávelmente e tem propriedades de relaxamento muscular e emocional.</span></b></div>
<b><br /></b>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRtVejP8yNGCAGh_DcfsBTNSaN9HGKhA3flk4t-oLHpvl8TYyiIO2SBMXzA9FyDjOPnvopdakwIk4ij6Sc9WL1HzKdGP6ojaoY-wf4ivLQTHIYVTF6OL2R4nlB8aAG3mbsEtLpLcjDlewM/s1600/feij%C3%A3o.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRtVejP8yNGCAGh_DcfsBTNSaN9HGKhA3flk4t-oLHpvl8TYyiIO2SBMXzA9FyDjOPnvopdakwIk4ij6Sc9WL1HzKdGP6ojaoY-wf4ivLQTHIYVTF6OL2R4nlB8aAG3mbsEtLpLcjDlewM/s1600/feij%C3%A3o.png" height="130" width="200" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgb8_Lr1XnAFBLjp_2F0PYRAAcqjDkx88AM9FwS4uLyaw5uE_OLo9ZBvSQgjrfDXsUGJCCSE29nP6GqXeQJZzRkohn2PtJDcoKstM_j3luyAVWwPncobqAu2kdfdeB54r7Tu3zfxMchSIEH/s1600/ervilha.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgb8_Lr1XnAFBLjp_2F0PYRAAcqjDkx88AM9FwS4uLyaw5uE_OLo9ZBvSQgjrfDXsUGJCCSE29nP6GqXeQJZzRkohn2PtJDcoKstM_j3luyAVWwPncobqAu2kdfdeB54r7Tu3zfxMchSIEH/s1600/ervilha.png" height="124" width="200" /></a></b></div>
<b><br /></b>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div align="justify" class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b></b></div>
<b><span style="color: #bf9000; font-family: "Courier New", Courier, monospace;">Se alimentando bem, fazendo exercícios físicos, meditação, ioga, pilates e praticando uma religião dará tanto qualidade de vida como fará sua ansiedade diminuir muito. Isto conjunto com a terapia com um psicólogo e se preciso medicamentos te curará ou te estabilizar.</span></b><br />
<b><br /></b>
<b><span style="color: #bf9000; font-family: Courier New;">CUIDE-SE ;-)</span></b><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<b></b></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<b><br /></b>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div align="justify" class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b></b></div>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02082580228608204584noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1019398850295028105.post-58964544604929746242014-08-28T06:05:00.000-07:002014-08-29T17:01:36.342-07:00Você aprende de William Shakespeare<em><span style="background-color: black; color: white; font-family: Brush Script MT; font-size: large;"></span></em><br />
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<i><span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 18pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;">A primeira vez que ouvi este texto por minha
professora de literatura Luiza Maciel apaixonei-me por ele. Copiei-o e sempre que quero relembrar-lo<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>o pego na minha caixinha de recordações e
releio-o. Muito bom para refletir...</span></i></div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<i><span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 18pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;"><o:p></o:p></span></i> </div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvC40Ukk4-nVwRU0r1zDV6hYP2Uedq0CSYp3Bkfki_qWNB7DVnERn5-XAzWBFCiTdGn1mBi4ZMFUDraFQ75tI78kDWSpp5NNfEaPR_W0daNtG95IXJJPfI2O4Ld9sDtFwm5a0HIc3CWXew/s1600/shakespeare.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvC40Ukk4-nVwRU0r1zDV6hYP2Uedq0CSYp3Bkfki_qWNB7DVnERn5-XAzWBFCiTdGn1mBi4ZMFUDraFQ75tI78kDWSpp5NNfEaPR_W0daNtG95IXJJPfI2O4Ld9sDtFwm5a0HIc3CWXew/s1600/shakespeare.jpg" height="200" width="154" /></a></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;">
<i><span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 28pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;"><o:p> </o:p></span></i></div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
</div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;">
<i><span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 28pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;">Você aprende </span></i></div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-indent: 35.4pt;">
<i><span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;"></span></i> </div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-indent: 35.4pt;">
<i><span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;"></span></i> </div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-indent: 35.4pt;">
<i><span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;"></span></i> </div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-indent: 35.4pt;">
<i><span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;">Depois de algum tempo você aprende a diferença, a
sutil diferença, </span></i><span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;"><br />
<i>entre dar a mão e acorrentar uma alma.<o:p></o:p></i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;"><o:p> </o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<i><span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;">E você aprende que amar
não significa apoiar-se,</span></i><span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<i><span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;">que companhia nem sempre significa segurança,</span></i><span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<i><span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;">e começa a aprender que beijos não são contratos,</span></i><span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<i><span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;">e que presentes não são promessas.</span></i><span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;"><o:p> </o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<i><span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;">Começa a aceitar suas
derrotas com a cabeça erguida e olhos adiante.</span></i><span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<i><span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;">Com a graça de um adulto e não com a tristeza de
uma criança.</span></i><span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<i><span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;">Aprende a construir todas as suas estradas no hoje,</span></i><span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;"> <i>porque o terreno do
amanhã é incerto demais para os planos e o futuro tem o costume de cair em meio
ao vão.</i><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;"><o:p> </o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<i><span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;">Depois de um tempo você
aprende que o sol queima se ficar exposto por muito tempo, e aprende que não importa
o quanto você se importa. Algumas pessoas simplesmente não se importam.</span></i><span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<i><span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;">Aceita que não importa
quão boa seja uma pessoa, ela vai ferir-lo de vez em quando e você precisa
perdoá-la por isso.</span></i><span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;"><o:p> </o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<i><span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;">Aprende que falar pode
aliviar dores emocionais, e descobre que se levam anos para se construir
confiança e apenas segundos para destruí-la.</span></i><span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<i><span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;">E que você pode fazer coisas em um instante, das quais
se arrependerá pelo resto de sua vida.<o:p></o:p></span></i></div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<i><span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;"><o:p> </o:p></span></i></div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;">A<i>prende que
verdadeiras amizades continuam a crescer mesmo a longas distâncias. E o que
importa não é o que você tem na vida, mas quem você tem na vida e que bons
amigos são a família que nos permitiram escolher.</i><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;"><o:p> </o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<i><span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;">Aprende que não temos
que mudar de amigos se compreendermos que eles mudam.</span></i><span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<i><span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;">Percebe que seu melhor
amigo e você podem fazer qualquer coisa, ou nada, e terem bons momentos juntos.</span></i><span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<i><span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;"><o:p> </o:p></span></i></div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<i><span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;">Descobre que as pessoas
com quem você mais se importa na vida são tomadas de você muito depressa.<o:p></o:p></span></i></div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;"><o:p> </o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<i><span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;">Por isso sempre devemos
deixar as pessoas que amamos com palavras amorosas, pode ser a última vez que
as vejamos.</span></i><span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;"><o:p> </o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<i><span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;">Aprende que as
circunstâncias e os ambientes têm influência sobre nós, mas nós somos
responsáveis por nós mesmos.<o:p></o:p></span></i></div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;"><o:p> </o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<i><span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;">Começa a aprender que
não se deve compará-los com os outros, mas com o melhor que pode ser.</span></i><span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;"><o:p> </o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<i><span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;">Descobre que se leva
muito tempo para se tornar a pessoa que quer ser, e que o tempo é curto.</span></i><span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;"><o:p> </o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<i><span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;">Aprende que não importa
onde já chegou, mas onde se está indo. Mas se você não sabe para onde está indo
qualquer lugar serve.</span></i><span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;"><o:p> </o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<i><span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;">Aprende que ou você
controla seus atos ou eles o controlarão, E que ser flexível não significa ser
fraco ou não ter personalidade, pois não importa quão delicada e frágil seja
uma situação, sempre existem dois lados.</span></i><span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;"><o:p> </o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<i><span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;">Aprende que heróis são
pessoas que fizeram o que era necessário fazer, enfrentando as conseqüências. Aprende
que paciência requer muita prática.</span></i><span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<i><span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;"><br />
Descobre que algumas vezes a pessoa que você espera que o chute quando você cai
é uma das poucas que o ajudam a levantar-se.<o:p></o:p></span></i></div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;"><o:p> </o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<i><span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;">Aprende que maturidade
tem mais a ver com os tipos de experiência que se teve e o que você aprendeu
com elas do que com quantos aniversários celebrastes. <o:p></o:p></span></i></div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<i><span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;">Aprende que há mais dos seus pais em você do que
você supunha.<o:p></o:p></span></i></div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<i><span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;"><o:p> </o:p></span></i></div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<i><span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;">Aprende que nunca se
deve dizer a uma criança que sonhos são bobagens. Poucas coisas são tão
humilhantes e seria uma tragédia se elas acreditassem nisso.</span></i><span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;"><o:p> </o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<i><span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;">Aprende que quando se
está com raiva se tem o direito de estar com raiva,</span></i><span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;"> <i>mas isso não te dá o
direito de ser cruel.<o:p></o:p></i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;"><o:p> </o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<i><span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;">Descobre que só porque
alguém não o ama do jeito que você quer que ame não significa que esse alguém
não o ama com tudo o que pode, pois existem pessoas que nos amam, mas
simplesmente não sabem como demonstrar ou viver isso.</span></i><span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;"><o:p> </o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<i><span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;">Aprende que nem sempre é
suficiente ser perdoado por alguém. Algumas vezes você tem que aprender a
perdoar a si mesmo.</span></i><span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;"><o:p> </o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<i><span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;">Aprende que com a mesma
severidade com que julga Irás ser algum momento condenado.</span></i><span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;"><o:p> </o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<i><span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;">Aprende que não importa
em quantos pedaços seu coração foi partido, o mundo não pára para que você o
conserte.</span></i><span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;"><o:p> </o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<i><span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;">Aprende que o tempo não
é algo que possa voltar para trás, portanto, plante seu jardim e decore sua
alma ao invés de esperar que alguém lhe traga flores.<o:p></o:p></span></i></div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<i><span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;"><o:p> </o:p></span></i></div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<i><span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;">E você aprende que
realmente pode suportar. Que realmente é forte e que pode ir muito mais longe
depois de pensar que não se pode mais.</span></i><span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<i><span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;">Descobre que realmente a vida tem valor e que você
tem valor diante da vida!<o:p></o:p></span></i></div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;"><o:p> </o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<i><span style="color: white; font-family: "Brush Script MT"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: background1;">Nossas dúvidas são
traidoras e nos fazem perder o bem que poderíamos conquistar se não fosse o
medo de tentar.<o:p></o:p></span></i></div>
<div class="MsoNormal" style="background: black; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02082580228608204584noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1019398850295028105.post-50620084354801156232014-08-19T08:15:00.001-07:002014-10-19T21:50:41.582-07:00Não implore por atenção. Só seja simplesmente você.<span style="color: #f1c232;"><strong>Pessoas que falam na lata. Nisto admiro os italianos.O mundo seria mais simples e verdadeiro. Fiquei boquiaberta com terapia de 5 minutos do psiquiatra Paulo Gaudencio na Revista Nova. Ele usa frases que vale a pena refletir" O mundo é um espelho. E quando vê tapete pisa. Em outras palavras se você implorar por atenção... a verão como uma companhia desagradável.. Alguém que usa sofrimento como moeda de troca, merecendo atenção justamente por sofrer. E esse realmente não é um bom jeito de conquistar amizades... Nem pense em implorar ou rastejar por atenção. E também pare de acha que precisa ser diva para ter amigos...mas é |num| ótimo papo , porque se está sempre de ouvidos prontos para escutar as pessoas, |que ocaziona o interesse verdadeiro|. Um tipo raro, num mundo em que todos querem bilhar e aparecer vale ouro!" Resumindo seja você.</strong></span>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02082580228608204584noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1019398850295028105.post-82372357794318648132014-08-18T14:24:00.001-07:002015-03-01T16:04:30.045-08:00Estrátégia A.C.A.L.M.E-SE e tipos de transtorno de ansiedade.<span style="background-color: white;"><span style="color: #3d85c6;"><span style="font-family: "Courier New", Courier, monospace;"><span style="color: #4d4d4d; font-family: "Calibri","sans-serif"; font-size: 13.5pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: PT-BR; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-language: AR-SA; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-fareast-language: EN-US; mso-fareast-theme-font: minor-latin; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><span style="color: #00b0f0; font-family: "Comic Sans MS"; font-size: 14pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><span style="mso-bidi-font-weight: bold;"><b>
</b><span style="color: black; font-family: Times New Roman; font-size: small;">
</span></span></span></span></span></span></span><br />
<span style="background-color: white;"><span style="color: #3d85c6;"><span style="font-family: "Courier New", Courier, monospace;"></span></span></span><br />
<span style="background-color: white;"><span style="color: #3d85c6;"><span style="font-family: "Courier New", Courier, monospace;"></span></span></span><br />
<span style="background-color: white;"><span style="color: #3d85c6;"><span style="font-family: "Courier New", Courier, monospace;"></span></span></span><br />
<span style="background-color: white;"><span style="color: #3d85c6;"><span style="font-family: "Courier New", Courier, monospace;"></span></span></span><br />
<span style="background-color: white;"><span style="color: #3d85c6;"><span style="font-family: "Courier New", Courier, monospace;"></span></span></span><br />
<span style="background-color: white;"><span style="color: #3d85c6;"><span style="font-family: "Courier New", Courier, monospace;"></span></span></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white;"><span style="color: #3d85c6;"><span style="font-family: "Courier New", Courier, monospace;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicxC3UTaPNrKicIDDpWzxfMPP8csuKfMmiVQmpczj4bW8hLg6nDjqvZb-18X5Vtluu4UCOZRB-dGmLy5Yut3nNojnhyphenhyphen_BWxzcNbyH7j9nS4V-NGu8S0O4Hm02-03GVNmY9hmg7E7E_aJUZ/s1600/aliviada.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicxC3UTaPNrKicIDDpWzxfMPP8csuKfMmiVQmpczj4bW8hLg6nDjqvZb-18X5Vtluu4UCOZRB-dGmLy5Yut3nNojnhyphenhyphen_BWxzcNbyH7j9nS4V-NGu8S0O4Hm02-03GVNmY9hmg7E7E_aJUZ/s1600/aliviada.png" /></a></span></span></span></div>
<span style="background-color: white;"><span style="color: #3d85c6;"><span style="font-family: "Courier New", Courier, monospace;">
</span></span></span>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="background-color: white;"><span style="color: #3d85c6;"><span style="font-family: "Courier New", Courier, monospace;"><span style="color: #00b0f0; font-family: "Comic Sans MS"; font-size: 14pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><span style="mso-spacerun: yes;"><span style="color: black; font-family: Times New Roman; font-size: small;">
</span></span></span></span></span></span><br />
<span style="background-color: white;"><span style="color: #3d85c6;"><span style="font-family: "Courier New", Courier, monospace;"><br /></span></span></span>
<span style="background-color: white;"><span style="color: #3d85c6;"><span style="font-family: "Courier New", Courier, monospace;"><br /></span></span></span>
<span style="background-color: white;"><span style="color: #3d85c6;"><span style="font-family: "Courier New", Courier, monospace;"><br /></span></span></span>
<span style="background-color: white;"><span style="color: #3d85c6;"><span style="font-family: "Courier New", Courier, monospace;"><br /></span></span></span>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="color: #3d85c6;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b><span style="background-color: white;"><span style="color: #00b0f0; font-family: "Comic Sans MS"; font-size: 14pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><span style="mso-spacerun: yes;">A
ansiedade é uma sensação que todos nós temos de vez em quando. Ela é essencial
para nossa sobrevivência. Mas quando ela é intensa e disfuncional trazendo um
grande mal estar mesmo não havendo nenhum perigo real nos ameaçando e nos
impede de fazer nossas atividades diárias normalmente ela precisa-se de um
psicólogo, alguns casos de remédios e estratégia.</span></span></span></b></span></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #3d85c6;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b><span style="background-color: white;"><span style="color: #00b0f0; font-family: "Comic Sans MS"; font-size: 14pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><span style="mso-spacerun: yes;">
</span></span></span></b></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="color: #3d85c6;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b><span style="background-color: white;"><span style="color: #00b0f0; font-family: "Comic Sans MS"; font-size: 14pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><span style="mso-spacerun: yes;">Os
transtornos de ansiedade são: Síndrome do pânico, fobia social, fobia
específica, transtorno de ansiedade generalizada, transtorno obsessivo compulsivo
(TOC), Transtorno de estresse pós traumático (TEPT).</span></span></span></b></span></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b><span style="background-color: white;"><span style="color: #00b0f0; font-family: "Comic Sans MS"; font-size: 14pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><span style="mso-spacerun: yes;">
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="color: #3d85c6;">À
grosso e resumido modo a pode-se dizer que a ansiedade pode vir na forma de
sintomas somáticos como suor excessivo, tremores, coração disparado e falta de
ar – são os ataques de pânico, que, se freqüentes, podem caracterizar a Sindrome do Pânico<span style="mso-bidi-font-weight: bold;">. </span></span></div>
<span style="color: #3d85c6;">
</span><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
A
fobia específica é o medo excessivo e persistente relacionado a determinadas
situações, animais ou coisas.</div>
<span style="color: #3d85c6;">
</span><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
Na
fobia social a pessoa se sente ansiosa em pública ou quando é observada fazendo
qualquer coisa. A pessoa fica insegura, temendo pelo seu desempenho e
preocupada com o que poderão pensar dela naquele estado.</div>
<span style="color: #3d85c6;">
</span><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
Quando
uma pessoa sofre um trauma grande, violência, sequestro entre outros e se
recorda do fato, revive o episódio, como se estivesse ocorrendo naquele momento
e com a mesma sensação de dor e sofrimento que o agente estressor provocou essa
pessoa está com Transtorno de Estresse Pós Traumático.<o:p></o:p></div>
<span style="color: #3d85c6;">
</span><span style="color: #3d85c6;">
<span style="color: #00b0f0; font-family: "Comic Sans MS"; font-size: 14pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: PT-BR; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-language: AR-SA; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Outras vezes, a ansiedade e preocupação estão presentes o tempo todo, e
pode até ter sido assim pela vida toda – é o <span style="color: #00b0f0; font-family: "Comic Sans MS"; font-size: 14pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: PT-BR; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-language: AR-SA; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">que acontece no </span><span style="color: #00b0f0; font-family: "Comic Sans MS"; font-size: 14pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: PT-BR; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-language: AR-SA; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><span style="color: #00b0f0; mso-bidi-font-weight: bold; text-decoration: none; text-underline: none;">Transtorno de Ansiedade Generalizada</span><span style="mso-bidi-font-weight: bold;">. Alguns sintomas são:</span></span></span></span></span></span></span></b></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #3d85c6;"><br /><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b><span style="background-color: white;"><span style="color: #00b0f0; font-family: "Comic Sans MS"; font-size: 14pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">
<span style="mso-bidi-font-weight: bold;">dificuldade
de concentração, fadiga, irritabilidade, problemas para adormecer ou para permanecer dormindo e um sono raramente revigorante e satisfátorio.</span></span><span style="color: #00b0f0; font-family: "Comic Sans MS"; font-size: 14pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><span style="mso-bidi-font-weight: bold;"> </span></span><span style="color: #00b0f0; font-family: "Comic Sans MS"; font-size: 14pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span><span style="mso-bidi-font-weight: bold;">Inquietação,
geralmente ficando assustado com muita facilidade</span></span><span style="color: #00b0f0; font-family: "Comic Sans MS"; font-size: 14pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Se
você sofre de ansiedade,esta estratégia pode te ajudar. Tente incorporar esta
técnica ao seu cotidiano. As letras da palavra ACALME-SE fala de um dos oito
passos da estratégia. Experimente! Não tem contra-indicações e é gratuito!<span style="background: none repeat scroll 0% 0% white;"><o:p></o:p></span></span></span></b></span></span></span></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #3d85c6;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b><span style="background-color: white;">
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;">
<span style="font-family: "Comic Sans MS"; font-size: 14pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">A.C.A.L.M.E.-S.E.<o:p></o:p></span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="color: #00b0f0; font-family: "Comic Sans MS"; font-size: 14pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">A
chave para lidar com um estado de ansiedade é <i>aceitá-lo totalmente. </i>Permanecer
no presente e aceitar a sua ansiedade fazem-na desaparecer. Para lidar com
sucesso com sua ansiedade você pode utilizar a estratégia
“A.C.A.L.M.E.-S.E.”, de oito passos.<o:p></o:p></span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="color: #00b0f0; font-family: "Comic Sans MS"; font-size: 14pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">ACEITE
a sua ansiedade. Um dicionário define aceitar como dar“consentimento em
receber”. Concorde em receber as suas sensações de ansiedade. Mesmo que lhe
pareça absurdo no momento, aceite as sensações em seu corpo assim como você
aceitaria em sua casa um visitante inesperado ou desconhecido ou uma dor
incômoda. Substitua seu medo, raiva e rejeição por aceitação<i>.</i>Não lute
contra as sensações. Resistindo você estará prolongando e intensificando o seu
desconforto. Ao invés disso, flua com elas.<o:p></o:p></span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="color: #00b0f0; font-family: "Comic Sans MS"; font-size: 14pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">CONTEMPLE
as coisas em sua volta. Não fique olhando para dentro de você, observando tudo
e cada coisa que você sente. Deixe acontecer com o seu corpo o que ele quiser
que aconteça, sem julgamento: nem bom nem mau. Olhe em volta de você,
observando cada detalhe da situação em que você está. Descreva-os
minuciosamente para você, como um meio de afastar-se de sua observação interna.
Lembre-se: você <i>não é</i> sua ansiedade. Quanto mais você puder separar-se
de sua experiência interna e ligar-se nos acontecimento externos, melhor você
se sentirá. <i>Esteja </i>com ansiedade, mas não <i>seja </i>ela; seja apenas
um observador.<o:p></o:p></span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="color: #00b0f0; font-family: "Comic Sans MS"; font-size: 14pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">AJA
com sua ansiedade. Aja <i>como se</i> você não estivesse ansioso(a), isto é,
funcione com as suas sensações de ansiedade. Diminua o ritmo, a velocidade com
que você faz as suas coisas, mas mantenha-se ativo(a)! Não se desespere,
interrompendo tudo para fugir. Se você fugir, a sua ansiedade vai diminuir mas
o seu medo vai aumentar: se isso acontecer, na próxima vez a sua ansiedade vai
ser pior. Se você ficar onde está – e continuar fazendo as suas coisas bem
devagar – tanto a sua ansiedade quanto o seu medo vão diminuir. Continue
agindo, bem devagar !<o:p></o:p></span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="color: #00b0f0; font-family: "Comic Sans MS"; font-size: 14pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">LIBERE
o ar de seus pulmões! Respire bem devagar, calmamente, inspirando pouco ar pelo
nariz e expirando longa e suavemente pela boca. Conte até três, devagarzinho,
na inspiração, outra vez até três, prendendo um pouco a respiração e até seis,
na expiração. Faça o ar ir para o seu abdômen, estufando-o ao inspirar e
deixando-o encolher-se ao expirar. Não encha demais os pulmões. Ao exalar, não
sopre: apenas deixe o ar sair lentamente por sua boca. Procure descobrir o
ritmo ideal de sua respiração, neste estilo e nesse ritmo, e você descobrirá
como isso é agradável.<o:p></o:p></span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="color: #00b0f0; font-family: "Comic Sans MS"; font-size: 14pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">MANTENHA
os passos anteriores. Repita cada um, passo a passo. Continue a: (1) aceitar
sua ansiedade; (2) contemplar; (3) agir com ela e (4) respirar calma e
suavemente até que ela diminua e atinja um nível confortável. E ela irá, se
você continuar repetindo estes quatro passos: aceitar, contemplar, agir e
respirar.<o:p></o:p></span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="color: #00b0f0; font-family: "Comic Sans MS"; font-size: 14pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">EXAMINE
seus pensamentos. Você talvez esteja antecipando coisas catastróficas. Você
sabe que elas não acontecem. Você mesmo já passou por isso muitas vezes e sabe
que nunca aconteceu nada do que você pensou que fosse acontecer. Examine o que
você está dizendo para você mesmo(a) e reflita racionalmente para ver se o que
você pensa é verdade ou não: você tem <i>provas </i>de que o seu pensamento é
verdadeiro? Há outras maneiras de você entender o que está lhe acontecendo?
Lembre-se: você está apenas ansioso (a): isto pode ser <i>desagradável</i>, mas
não é <i>perigoso. </i>Você está pensando que está em perigo, mas você tem <i>provas
reais</i> disso?<o:p></o:p></span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="color: #00b0f0; font-family: "Comic Sans MS"; font-size: 14pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">SORRIA,
você conseguiu! Você merece todo o crédito e reconhecimento. Você conseguiu, <i>sozinho(a)
</i>e com seus próprios recursos, tranqüilizar-se e superar este momento. Não é
uma vitória, pois não havia um inimigo, apenas um visitante de hábitos
estranhos que você passou a compreender e aceitar melhor. Você agora saberá
como lidar com visitantes estranhos.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;">
<span style="color: #00b0f0; font-family: "Comic Sans MS"; font-size: 14pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><span style="color: #00b0f0; font-family: "Comic Sans MS"; font-size: 14pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">ESPERE o futuro com aceitação.</span> Livre-se do
pensamento mágico de que você terá se livrado definitivamente de sua ansiedade,
para sempre. Ela é necessária para você viver e continuar vivo (a). Em vez de
se considerar livre dela, surpreenda-se pelo jeito como você a maneja, como
você acabou de fazer agora. Esperando a ocorrência de ansiedade no futuro, você
estará em uma boa posição para lidar com ela novamente.<span style="color: #00b0f0; font-family: "Comic Sans MS"; font-size: 14pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><o:p></o:p></span></span></div>
<span style="color: #00b0f0; font-family: "Comic Sans MS"; font-size: 14pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">
</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
</span></b></span></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #3d85c6;"><br /><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b><span style="background-color: white;">
</span></b></span></span><br /><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b><span style="background-color: white;">
</span></b></span></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #3d85c6;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02082580228608204584noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1019398850295028105.post-12092125747172491142014-08-14T23:46:00.001-07:002014-08-14T23:46:16.735-07:00Indicação para assistir no fim de semana e informações sobre a comédia romantica "Juntos Pelo Acaso".
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjI8EYCF-hfvKJkWUTQGxUWshupxf8ALU38Kdek2U6uNYzWIetk8q0AQDg0qTRvYBcPa4mYUI9BvCQKA3zxowFhBxEDuRPElp5xNN6mqJDxcmJsPS-ZRFNs3nbhqH8IP0llvVKMI_0JUb1F/s1600/juntos.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjI8EYCF-hfvKJkWUTQGxUWshupxf8ALU38Kdek2U6uNYzWIetk8q0AQDg0qTRvYBcPa4mYUI9BvCQKA3zxowFhBxEDuRPElp5xNN6mqJDxcmJsPS-ZRFNs3nbhqH8IP0llvVKMI_0JUb1F/s1600/juntos.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: black; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Filme:</span></b><span style="color: black; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"> </span><span lang="PT" style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%; mso-ansi-language: PT; mso-bidi-font-style: italic; mso-bidi-font-weight: bold;">Life as We Know It</span><span lang="PT" style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%; mso-ansi-language: PT;"> em português </span><span class="no-conversion"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-style: italic; mso-bidi-font-weight: bold;">Juntos Pelo Acaso.<o:p></o:p></span></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;">
<span class="no-conversion"><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-style: italic;">Nacionalidade:</span></b></span><span class="no-conversion"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-style: italic; mso-bidi-font-weight: bold;">
Estados Unidos.<o:p></o:p></span></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;">
<span class="no-conversion"><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-style: italic;">Lançamento:</span></b></span><span class="no-conversion"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-style: italic; mso-bidi-font-weight: bold;">
15 de Outubro de 2010.<o:p></o:p></span></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;">
<span class="no-conversion"><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-style: italic;">Gênero:</span></b></span><span class="no-conversion"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-style: italic; mso-bidi-font-weight: bold;"> Comédia, Romance.</span></span><span style="color: black; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: black; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Dirigido por:</span></b><span style="color: black; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"> Greg Berlanti<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span lang="EN-US" style="color: black; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Elenco:<o:p></o:p></span></b></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;">
<span lang="EN-US" style="color: black; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Katherine Heigi ( Holly Berenson)<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;">
<span lang="EN-US" style="color: black; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Josh Duhamel (Eric Messer)<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;">
<span lang="EN-US" style="color: black; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Alexis, Brynn, Brooke Clagett ( Sophie)<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;">
<span style="color: black; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Josh Lucas ( pediatra Sam)<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 10pt;">
<span style="color: black; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Melissa McCarthy (
DeeDee)<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 10pt;">
<span lang="EN-US" style="color: black; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Hayes MacArthur ( Peter Novak)<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 10pt;">
<span lang="EN-US" style="color: black; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Christina Hendricks (Alison Novak)<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 10pt;">
<span style="color: black; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Sarah Burns(
Assistente Social<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Janine Groff)<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 10pt;">
<span style="color: black; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Fraizon Love
(taxista)<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 10pt;">
<span style="color: black; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><o:p> </o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 10pt;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: black; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Resumo:<o:p></o:p></span></b></div>
<br />
<div style="line-height: 150%; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span lang="PT" style="mso-ansi-language: PT;">Os protagonistas do filme são Eric Messer (</span><a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/Josh_Duhamel" title="Josh Duhamel"><span lang="PT" style="mso-ansi-language: PT;"><span style="color: #005ea8;">Josh Duhamel</span></span></a><span lang="PT" style="mso-ansi-language: PT;">), ou simplesmente Messer, que é um promissor-<span class="adtext">diretor de esportes</span> da televisão técnica pela <i>Atlanta
Hawks</i> , Holly Berenson (</span><a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/Katherine_Heigl" title="Katherine Heigl"><span lang="PT" style="mso-ansi-language: PT;"><span style="color: #005ea8;">Katherine Heigl</span></span></a><span lang="PT" style="mso-ansi-language: PT;">) que é a proprietaria de uma pequena padaria
Atlanta e a pequena Shopie.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span lang="PT" style="mso-ansi-language: PT;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span><span style="mso-tab-count: 1;"> </span>Messer
e Holly tem um encontro nada agradável, que nem se completa, arrajado pelos
melhores amigos<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Alisson Novak(Christina
Hendricks)e Peter(Hayes MacArthur). Alisson tenta “desemcalhar”a amiga se
fazendo de cupido, pratica comum da sociedade <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>de origem machista em que dita que a mulher
nasceu para casar e ter filhos( reforçando a ideologia dominante), as que não
segue este modelo são criticadas.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div style="line-height: 150%; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span lang="PT" style="mso-ansi-language: PT;">Holly quer encontrar “o cara certo” e não qualquer
um só para mostrar aos outros que não está sozinha enquanto isto ela trabalha e
começa a por em práticao sonho <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>de
amplicar seu negocio. <span style="mso-spacerun: yes;"> </span><o:p></o:p></span></div>
<br />
<div style="line-height: 150%; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span lang="PT" style="mso-ansi-language: PT;">Messer tem um estilo macho alfa que não
quer compromisso com nenhuma mulher mas somente curtição, que ao contrario do
que ocorre com o genero feminino não é discriminado por isso ao contrario se
torna até engraçadas suas práticas e justificadas pelo <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>simples fato de ser homem que isto é “propio
da sua natureza ser assim”. Messer tem o único objetivo de ser promovido.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div style="line-height: 150%; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span lang="PT" style="mso-ansi-language: PT;">Holly <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>e Messer se odeiam mas suportam um ao outro
para não perder as amizades verdadeiras e momentos importantes da vida<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>de Peter e Alison como também para cultivar o
amor que sentem pela filha destes amigos que se chama Sophie.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span lang="PT" style="mso-ansi-language: PT;">Um desastre muda a vida de Holly e Messer. Seus amigos morrem em um acidente
de carro. A notícia é dado por um policial. O policial também fala que Sophie
está viva pois ficou com a babá em casa e esta foi encaminhada ao CPS aos
cuidados do Serviço de Proteção para Crianças Orfãs. No outro dia pela manhã o
advogado de Alisson e Peter Novak ê o testamento em que está escrito o desejo
que em caso de morte deste a filha fique sobre os cuidados dos melhores amigos
e tem que ser os dois juntos. <o:p></o:p></span></div>
<br />
<div style="line-height: 150%; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span lang="PT" style="mso-ansi-language: PT;">De início eles não querem aceitar porque é
uma responsabilidade muito grande cuidar de uma criança e procuram parentes proximos
da familia de Peter e Alison mas nenhum deles tem condição de cuidar bem de
Sophie então por amizade e pelo amor a Sophie aceitam o grande desafio. <o:p></o:p></span></div>
<br />
<div style="line-height: 150%; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span lang="PT" style="mso-ansi-language: PT;">O processo de adaptação é conturbado
porque nenhum dos dois tem experiência com criança, se mudam para casa dos
amigos,<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>logo no começo eles tem
resistencia em mudar a routina, prioridades e a vida com mais responsabilidade <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>principalmente Messer. A situação financeira
fica complicada porque o salário de Peter era alto ao contrario dos deles. Apesar
das dificuldade passam por momentos felizes.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div style="line-height: 150%; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span lang="PT" style="mso-ansi-language: PT;">A Assitente Social Janine sempre fazia
visitas domiciliares para saber como estava a adaptação de Sophie, como a
criança estava sendo cuidada para poder ser aprovada a tutela.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div style="line-height: 150%; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span lang="PT" style="mso-ansi-language: PT;">Messer e Holly se envolvem amorosamente,
mas brigam feio por uma decisão egoísta de Messer de escolher ser promovido
deixando de lado suas novas responsabildades e a familia que estava surgindo.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div style="line-height: 150%; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span lang="PT" style="mso-ansi-language: PT;">Holly segue em frente sozinha, firme, não
desite de Sophie. Começa um namoro com o pediatra de Sophie, Sam, o qual estava
interessada no inicio do filme. E por não ter condição de sustentar sozinha a
casa, resolve vende-la. <o:p></o:p></span></div>
<br />
<div style="line-height: 150%; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span lang="PT" style="mso-ansi-language: PT;">Messer aparece no aniversário de Sophie e
se declara para Holly. Brigam novamente. Depois na visita domiciliar que Janine
faz a Holly. Holly reflete e pega o carro para alcançar Messer no Aeroporto
pois ele iria cubrir<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>a temporada de
jogos. Ela não o encontra no aeroporto. O filme termina quando Holly chega em
casa<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>e vê Messer <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>sentado no sofá.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div style="line-height: 150%; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span lang="PT" style="mso-ansi-language: PT;">Para saber mais:<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div style="line-height: 150%; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span lang="PT" style="mso-ansi-language: PT;">No Brasil o que regulamenta o processo da
guarda é o Estatuto da Criança e do Adolescente (ECA). Iremos citar alguns e
artigos sobre a guarda:<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div style="line-height: 150%; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span lang="PT" style="mso-ansi-language: PT;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>Art.
33° A guarda obriga a prestação de assistência material, moral e educacional
à<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>criança e adolescente, conferindo a
seu detentor o direito de opor-se a terceiros inclusive aos pais.</div>
<br />
<div style="line-height: 150%; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
Art. 34° O
poder público estimulará, através de assistência jurídica, incentivos fiscais e
subsídios, o acolhimento, sob a forma de guarda, de criança ou adolescente
órfão ou abandonado.</div>
<br />
<div style="line-height: 150%; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
Art. 35° A
guarda poderá ser revogada a qualquer tempo, mediante ato judicial
fundamentado, ouvido o Ministério Público,</div>
<br />
<div style="line-height: 150%; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<o:p> </o:p></div>
<br />
<div style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span lang="EN-US" style="mso-ansi-language: EN-US;">Bibliografia:<o:p></o:p></span></b></div>
<br />
<div style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<a href="http://www.adorocinema.com/filmes/filme-147914/"><span lang="EN-US" style="mso-ansi-language: EN-US;"><span style="color: #005ea8;">http://www.adorocinema.com/filmes/filme-147914/</span></span></a><u><span style="color: #1f497d; mso-ansi-language: EN-US; mso-themecolor: text2;"> </span></u><span style="color: black; mso-ansi-language: EN-US; mso-themecolor: text1;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span><span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></span></div>
<br />
<div style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span lang="PT" style="color: black; mso-ansi-language: PT; mso-themecolor: text1;">Acesso em: 11 de set de 2013<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div style="line-height: 150%; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<u><span lang="PT" style="color: #1f497d; mso-ansi-language: PT; mso-themecolor: text2;"><o:p><span style="text-decoration: none;"> </span></o:p></span></u></div>
<br />
<div style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/Life_as_We_Know_It"><span lang="PT" style="mso-ansi-language: PT;"><span style="color: #005ea8;">http://pt.wikipedia.org/wiki/Life_as_We_Know_It</span></span></a><u><span lang="PT" style="color: #1f497d; mso-ansi-language: PT; mso-themecolor: text2;"> Acesso
em: 11 de set de 2013<o:p></o:p></span></u></div>
<br />
<div style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span lang="PT" style="mso-ansi-language: PT;">Acesso em : 11 de set de 2013<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span lang="PT" style="mso-ansi-language: PT;">CRESS-16 Região-Alagoas. <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">Coletânia
de Leis.</b>2° Edição. Maceió, AL.<o:p></o:p></span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02082580228608204584noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-1019398850295028105.post-88570743276979604622014-08-02T13:48:00.003-07:002014-08-02T13:50:53.345-07:00O que fazer quando os cachorros filhotinhos ou não querem morder tudo, inclusive sua mão?<span lang="" style="color: #e06666;"></span><br />
<span lang=""></span><br />
<span lang=""><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #e06666;"></span><br /></div>
<span style="color: #e06666;"> </span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCYQFlp8QmyUibV3LeoM6zME4oAFQGX88AK2REVRN2RiGm_lcHcKPgQ4-JcB4uQ8dllgRluqkqhN1DiqGr5r1gvs3cfAp_LWQTVB3YZeQOTXSJildksnpn5iQNgsHSsCy3VKxLGuifQoWw/s1600/10258311_10202102040852217_4459020865615912430_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #e06666;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCYQFlp8QmyUibV3LeoM6zME4oAFQGX88AK2REVRN2RiGm_lcHcKPgQ4-JcB4uQ8dllgRluqkqhN1DiqGr5r1gvs3cfAp_LWQTVB3YZeQOTXSJildksnpn5iQNgsHSsCy3VKxLGuifQoWw/s1600/10258311_10202102040852217_4459020865615912430_n.jpg" height="150" width="200" /></span></a></div>
<span style="color: #b45f06;">
Morder tudo é próprio do filhote. Eles descobrem o mundo com a boca. Os dentinhos estão crescendo e coçam. <br />
<br />
As raças Labradores e Golden são o que mais mordem.<br />
<br />
Temos que ensinar a eles moderem ou roerem só os brinquedos deles. <br />
<br />
Devemos estimular o cachorro a fazer as coisas certas. Geralmente só falamos não com as coisas que não podem fazer. Devemos falar não com firmeza e susto depois batendo no chão ou usando traque ou balançar uma latinha com moedas ou ainda um spray de água no rosto. Porém quando ele fizer a coisa certa devemos fazer uma festa falando o nome dele ou dela. Mesmo que ele esteja destruindo os brinquendos deles. <br />
<br />
Melhor eles acabarem com as coisas deles do que as nossas.<br />
</span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<span style="color: #b45f06;">
<br />
</span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjbLmXtgeG_pVDTil-7cpO7OzYDc6-JAy3HQk-F62leDgI8it61xNemwzmTkN7_GvUjtWbnMA55nQARqt7s5m_x3h0dSD9gY-D5dAESWv_w4tfQbJ7PYEtgZbFGiTERyDrq0X3UkNIBWbg/s1600/imagesCAY5TRGD.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #b45f06;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjbLmXtgeG_pVDTil-7cpO7OzYDc6-JAy3HQk-F62leDgI8it61xNemwzmTkN7_GvUjtWbnMA55nQARqt7s5m_x3h0dSD9gY-D5dAESWv_w4tfQbJ7PYEtgZbFGiTERyDrq0X3UkNIBWbg/s1600/imagesCAY5TRGD.jpg" /></span></a></div>
<span style="color: #b45f06;">
<br />
Os brinquedos tem que estar espalhados pela casa.<br />
<br />
Podemos colocar petiscos em alguns brinquedos ou comprar brinquedos propicios de colocar petiscos .Isto deixa os brinquedos mais interessantes e ativa a inteligencia deles.<br />
<br />
</span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVeND46aT82dPTU5WoB3ukq73ZUyQsCQwmYsA4rsXDr9-1o3DcoZlR9b4BI0uIgXiki3U33jQDfAS4LmrqXcLhZumTRHhtd4OQ1tdhJxmkKjhy1fkYWC3biTZCeLzltej6r2xGVD5zpsr5/s1600/kong_wobbler.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #b45f06;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVeND46aT82dPTU5WoB3ukq73ZUyQsCQwmYsA4rsXDr9-1o3DcoZlR9b4BI0uIgXiki3U33jQDfAS4LmrqXcLhZumTRHhtd4OQ1tdhJxmkKjhy1fkYWC3biTZCeLzltej6r2xGVD5zpsr5/s1600/kong_wobbler.jpg" height="161" width="320" /></span></a></div>
<span style="color: #b45f06;">
</span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #b45f06;"> </span></div>
<span style="color: #b45f06;">
</span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #b45f06;">Podes fazer um briquedinho caseiro com uma garrafa de plástico limpa, fura-la e por ração nela.</span></div>
<span style="color: #b45f06;">
</span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<span style="color: #b45f06;">
<br />
</span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiaI3WgbSikPnJ9ZE0REEMdHX8IpjDPYGn3veln6HbK5GfGnrkNazl8pVSotcP9gdKOY6umIZVeOhCYveG1oW_ml23EgCh-hI1jBHehnv8qJ43jDcrLoD9crTC4I8LXa1RSAhGOp_gLbY8B/s1600/SAM_0228_thumb%5B5%5D.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #b45f06;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiaI3WgbSikPnJ9ZE0REEMdHX8IpjDPYGn3veln6HbK5GfGnrkNazl8pVSotcP9gdKOY6umIZVeOhCYveG1oW_ml23EgCh-hI1jBHehnv8qJ43jDcrLoD9crTC4I8LXa1RSAhGOp_gLbY8B/s1600/SAM_0228_thumb%5B5%5D.jpg" height="266" width="320" /></span></a></div>
<span style="color: #b45f06;">
</span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #b45f06;"> </span></div>
<span style="color: #b45f06;">
<br />
Brinquedo novo é importante passar a mão pois o cachorro passam a gostar mais de nós, aumenta a conexão carinho.<br />
Alguns cachorros como a Milady gostam de brinquedos que fazem barrulho. Observe o gosto do seu cachorrinho ou cadelinha.<br />
</span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSyjqUu3DPTnGwTAebKr2F19lo1i90ijKCD4HX_r0CTiM6zqajX-_t44XKKwP4vN02IaguCIdSUFhpLNs667ZHpMPFF5ApiyVLusbuAbn6wyO9zU_RpRr5R6lo9_Vy-zWkwo9fGzNjgAeR/s1600/brinquedo.png" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><span style="color: #b45f06;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSyjqUu3DPTnGwTAebKr2F19lo1i90ijKCD4HX_r0CTiM6zqajX-_t44XKKwP4vN02IaguCIdSUFhpLNs667ZHpMPFF5ApiyVLusbuAbn6wyO9zU_RpRr5R6lo9_Vy-zWkwo9fGzNjgAeR/s1600/brinquedo.png" height="200" width="200" /></span></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5YIevicioEMBJ0k2XzR6-W2y7nTuRjHQYyj6JKVKi79gz5q1cqLfIXmCBo9X5aMV_EAJ7Imv0Mr-g48Xc4-1otDI5dHpghBAQIX4bvz8yCj_E1wqij1qdxaoBMwWs91PEjqZ2sTTRhnHS/s1600/imagesCADUOUMR.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #b45f06;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5YIevicioEMBJ0k2XzR6-W2y7nTuRjHQYyj6JKVKi79gz5q1cqLfIXmCBo9X5aMV_EAJ7Imv0Mr-g48Xc4-1otDI5dHpghBAQIX4bvz8yCj_E1wqij1qdxaoBMwWs91PEjqZ2sTTRhnHS/s1600/imagesCADUOUMR.jpg" /></span></a></div>
<span style="color: #b45f06;">
<br />
</span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhW_IKsWu9dtpmbymFVLpokDGVIZHwDUyEPd5t9V6ylTgdW88hRk2AWj1IWbqQI-cnmf9rjVovmQnqLmYTt1yZPNwVzEvAFUBqhMpKVet69ExzQ4JDsbxIXghDG9_UY4ck-23V_kmvOP-pS/s1600/brinquedo-mordedor-corda-2-nos-para-cachorros-western-pet-9_MLB-O-3155964258_092012.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #b45f06;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhW_IKsWu9dtpmbymFVLpokDGVIZHwDUyEPd5t9V6ylTgdW88hRk2AWj1IWbqQI-cnmf9rjVovmQnqLmYTt1yZPNwVzEvAFUBqhMpKVet69ExzQ4JDsbxIXghDG9_UY4ck-23V_kmvOP-pS/s1600/brinquedo-mordedor-corda-2-nos-para-cachorros-western-pet-9_MLB-O-3155964258_092012.jpg" height="193" width="200" /></span></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglqhhrRoQVEubzHmqCWhwR-YWu5ei1DDWZhhnkRIFOshajiRd1BT8Mj9yL1eAxfKJy_vDy4nxBlnXFGmzBrU8D5512iIfVIfm5zVr19uOp9XSu1RwU0csNTl3AWQplgzcBev_k9frIqtnh/s1600/brinquedo-para-cachorro1.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><span style="color: #b45f06;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglqhhrRoQVEubzHmqCWhwR-YWu5ei1DDWZhhnkRIFOshajiRd1BT8Mj9yL1eAxfKJy_vDy4nxBlnXFGmzBrU8D5512iIfVIfm5zVr19uOp9XSu1RwU0csNTl3AWQplgzcBev_k9frIqtnh/s1600/brinquedo-para-cachorro1.jpg" /></span></a></div>
<span style="color: #b45f06;">
</span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDQ_OGBCFK477jujYinHWoywc4am3HM9UXJmp_weVZdzUt5zCH6tRZPWn7RIaDzcCWsvo-ww7KXtmiK-CtDgQA6V8lJxbVwJ-NWRAu6pGvme0kcVfbfslDRChYtJE7n8WgQKxwiuO6TUOG/s1600/7422574GG.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #b45f06;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDQ_OGBCFK477jujYinHWoywc4am3HM9UXJmp_weVZdzUt5zCH6tRZPWn7RIaDzcCWsvo-ww7KXtmiK-CtDgQA6V8lJxbVwJ-NWRAu6pGvme0kcVfbfslDRChYtJE7n8WgQKxwiuO6TUOG/s1600/7422574GG.jpg" height="200" width="200" /></span></a></div>
<span style="color: #b45f06;">
Bronca depois do que aconteceu não adianta de nada. <br />
<br />
Quando não estiver em casa não deixar ele ou ela ter acesso ao que não pode pegar.<br />
<br />
Agradeço por visitar meu blog.</span></span><br />
<!-- Blogger automated replacement: "https://images-blogger-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?url=http%3A%2F%2F4.bp.blogspot.com%2F-PZDyCpUXKXo%2FU91IPtVjNXI%2FAAAAAAAAAGI%2F4Mwhp8K5G1I%2Fs1600%2Fbrinquedo.png&container=blogger&gadget=a&rewriteMime=image%2F*" with "https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSyjqUu3DPTnGwTAebKr2F19lo1i90ijKCD4HX_r0CTiM6zqajX-_t44XKKwP4vN02IaguCIdSUFhpLNs667ZHpMPFF5ApiyVLusbuAbn6wyO9zU_RpRr5R6lo9_Vy-zWkwo9fGzNjgAeR/s1600/brinquedo.png" --><!-- Blogger automated replacement: "https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSyjqUu3DPTnGwTAebKr2F19lo1i90ijKCD4HX_r0CTiM6zqajX-_t44XKKwP4vN02IaguCIdSUFhpLNs667ZHpMPFF5ApiyVLusbuAbn6wyO9zU_RpRr5R6lo9_Vy-zWkwo9fGzNjgAeR/s1600/brinquedo.png" with "https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSyjqUu3DPTnGwTAebKr2F19lo1i90ijKCD4HX_r0CTiM6zqajX-_t44XKKwP4vN02IaguCIdSUFhpLNs667ZHpMPFF5ApiyVLusbuAbn6wyO9zU_RpRr5R6lo9_Vy-zWkwo9fGzNjgAeR/s1600/brinquedo.png" -->Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02082580228608204584noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1019398850295028105.post-6401835646000025612014-07-25T11:27:00.002-07:002014-07-25T14:33:59.005-07:00Sucos detox ou antioxidades ou ainda desitoxicantes.<strong></strong><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMaZmNwiMBQu3bxZPgKWVOspXcldVayEmo3MumkJpMj8NE9hUNDFBZfeIQvMWh7o1GpMxBwghsMsuAVv75LbDler6KSPBKCegf2mKxGnfdqaipd8eN9bu1zMh8USI69MpZV5ILnv8YnLV2/s1600/sucos+detox.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMaZmNwiMBQu3bxZPgKWVOspXcldVayEmo3MumkJpMj8NE9hUNDFBZfeIQvMWh7o1GpMxBwghsMsuAVv75LbDler6KSPBKCegf2mKxGnfdqaipd8eN9bu1zMh8USI69MpZV5ILnv8YnLV2/s1600/sucos+detox.png" height="345" width="640" /></a></div>
<strong></strong><br />
<strong>Quer desinchar, perder medidas, peso e ainda previnir ou melhorar a celulite?</strong><br />
<strong>Bebeu demais ou comeu bastante alimentos que fazem mal a saúde?</strong><br />
<strong>Invista nos sucos detox ou desintoxicante ou ainda antioxidante.</strong><br />
<br />
<strong>O que o Detox faz?</strong><br />
<br />
Estes sucos ajudam o organismo a desintoxicar ou seja limpar o corpo e isto também previne a celulite.<br />
A detox não é para fazer continuamente como uma filosofia mas em períodos e fazer uma reeducação alimentar<br />
<br />
<strong>Amigos da detox:</strong> Muita água, chá verde, maçã, limão água de coco, couve e maça.<br />
<br />
<strong>Vilões da detox: </strong>Café, bebida alcoolica, carne vermelha, carboidratos refinados, alimentos industralizados, açucares e ecesso de sal. <br />
<br />
<strong>O que é ser antioxidante?</strong><br />
<br />
Atividade antioxidante significa a capacidade de prevenir os danos gerados pelos radicais livres, substâncias responsáveis por processos como o envelhecimento e doenças neurodegenerativas.<br />
<br />
<span style="color: #674ea7;"><strong>SUCO DE UVA</strong></span><br />
<span style="color: #674ea7;"></span><br />
<span style="color: #674ea7;"> O suco de uva é considerado antioxidante por trazer uma grande quantidade de polifenóis. São nutrientes que contribuem para a coloração, a acidez e outras características que deixam a bebida mais saborosa. Porém, seu maior benefício é ajudar no funcionamento do nosso organismo. Eles possuem atividade antioxidante, antimutagênica, anticarcinogênica (proteção contra tumores, por exemplo) e antiaterogênica (prevenindo doenças do coração), entre outras.Dra. Caroline Dani – Doutora em Biomedicina e estudiosa do suco de uva Brasileiro.</span><br />
<span style="color: #674ea7;"></span><br />
<span style="color: #674ea7;"></span><br />
<a href="http://www.sucodeuvadobrasil.com.br/o-poder-das-uvas"><span style="color: #674ea7;">http://www.sucodeuvadobrasil.com.br/o-poder-das-uvas</span></a><br />
<span style="color: #674ea7;">Obs: Bom mesmo é tomar a polpa ou chamados por outras pessoas o sumo.</span><br />
<br />
<span style="color: #38761d;"><strong>SUCOS VERDE DESINTOXICANTES</strong></span><br />
<span style="color: #38761d;"></span><br />
<span style="color: #38761d;">Os sucos verdes estão na moda. Celebridades como Giovanna Antonelli, Jeniffer Aniston e Solange Frazão são adeptas a dieta detox.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYLcjFmhZijU2M5KcWLPKuL7uEjB_sqXVZobZzKxU_PCnjACJG6Dzh73n5bzaNOlLTsq6JK9ZYrmcpGUMqRsRVkRQ7o4pUj62ZQI0bJZHqGQXO_bo5nlZsa5Qfe_28ZVO-7AnI2JRMMCPw/s1600/276-giovanna-antoneli-1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYLcjFmhZijU2M5KcWLPKuL7uEjB_sqXVZobZzKxU_PCnjACJG6Dzh73n5bzaNOlLTsq6JK9ZYrmcpGUMqRsRVkRQ7o4pUj62ZQI0bJZHqGQXO_bo5nlZsa5Qfe_28ZVO-7AnI2JRMMCPw/s1600/276-giovanna-antoneli-1.jpg" height="200" width="144" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEioGIbve3OZuc2QRHY9K0oFIfSzvPvKkl8ZhfIbAUEHmMfKq2BLIRR3Yf3V0zbK8zqTlzgHh9VyOZx4S3gkOHiHcqE2tvSyJ5jSPBbmzA0f_GNom_5sXTlLQXJlVdAoJEmyDtHW2nrHfChE/s1600/imagesCAWTD6RP.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEioGIbve3OZuc2QRHY9K0oFIfSzvPvKkl8ZhfIbAUEHmMfKq2BLIRR3Yf3V0zbK8zqTlzgHh9VyOZx4S3gkOHiHcqE2tvSyJ5jSPBbmzA0f_GNom_5sXTlLQXJlVdAoJEmyDtHW2nrHfChE/s1600/imagesCAWTD6RP.jpg" height="124" width="200" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdOL9HGKTMjg3et6Hqq6WVnkQOuUHU8JewiKzVWKR3rYEazMIpV2qjhO0bmRzsaKsr_85w_An2C6Flmfvj920bLfYSd7mgh0HkoXf_J1ptVCpf46b06S7nLa9lYUARG7jaTrCPVDqOvUNb/s1600/303-solange-frazao-07.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdOL9HGKTMjg3et6Hqq6WVnkQOuUHU8JewiKzVWKR3rYEazMIpV2qjhO0bmRzsaKsr_85w_An2C6Flmfvj920bLfYSd7mgh0HkoXf_J1ptVCpf46b06S7nLa9lYUARG7jaTrCPVDqOvUNb/s1600/303-solange-frazao-07.jpg" height="200" width="141" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">Suco detox da <em>Solange Frazão</em>:</span><br />
<span style="color: #38761d;"></span><br />
<span style="color: #38761d;"> Ingredientes: um copo de água de coco natural( nada de caixinha) meia maça , meio pepino meia, cenoura ( todos com casca), uma folha de couve, chumassinho de salsinha e de rúcula com talos.</span><br />
<span style="color: #38761d;"> Modo de fazer: Bater tudo no liquidificador.</span><br />
<span style="color: #38761d;"></span><br />
<span style="color: #38761d;">É indicado tomar em jejum , só pode ter outra alimentação depois de trinta minutos e escolher as folhas, legumes ou verduras frescas e sem agrotoxicos .</span><br />
<ul type="disc"><span style="color: #38761d;">
</span>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><span style="color: #38761d;">Grupos de alimento que devem
fazer parte do suco e quantos itens usar de cada um deles </span></span></li>
</ul>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><span style="color: #38761d;">Folhas: até dois
tipos.
</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><span style="color: #38761d;">Frutas: até dois tipos.</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><span style="color: #38761d;">Legumes: até dois tipos.</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><span style="color: #38761d;">Raizes: apenas um tipo.</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><span style="color: #38761d;">Brotos: apenas de um tipo.</span></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><span style="color: #38761d;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Sementes: apenas um tipo</span></span></span><br />
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><span style="color: #38761d;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><o:p></o:p></span></span></span><br />
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><span style="color: #38761d;">Receitas da<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>nutricionista <em>Daniela Jobst</em>
</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><span style="color: #38761d;">Suco ver</span></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><span style="color: #38761d;">de desintoxicante1</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;">
<span style="color: #38761d;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">
Ingredientes: 1 folha de couve(ou outra folha escura+maçã media com casca e
sem sementes cortada em pedaços+ 1 cenoura com casca, cortada em pedaços+
um punhado de salsinha+ 1. Col (sopa) de linhaça ou de chia+ suco de1/2
limão+1/2 de água de coco.<o:p></o:p></span>
</span></div>
<ul type="disc"><ul type="disc">
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><span style="color: #38761d;">Modo de fazer: Passe os
quatro primeiros ingredientes na centrifuga e junte ao suco de limão e à
água de coco( ou bata no liquidificador). Beba sem coar.
</span><ul type="disc"><span style="color: #38761d;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"></span></span></ul>
</span></li>
</ul>
</ul>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><span style="color: #38761d;">Suco verde antioxidante </span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><span style="color: #38761d;">Para combater os radicais livres, os inimigos da juventude.</span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><span style="color: #38761d;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">
Ingredientes: 1 folha de couve( ou outra folha verde-escura)+ 1 ½ xic.(cha)
de frutas vermelhas congeladas(morango, framboesa, amora)+ 2/4 de copo(150
ml de suco de laranja(ou água de coco)+ 1 punhado de folhas de hortelâ.<o:p></o:p></span>
</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;">
<ul type="disc">
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><span style="color: #38761d;">Modo de fazer: Bata todos os
ingredientes no liquidificador. Beba sem coar.</span></span></li>
</ul>
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;">
<strong><span style="color: #e69138;"></span></strong> </div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;">
<strong><span style="color: #e69138;">SUCO
REJUVENESCEDOR</span></strong></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="color: #e69138;"><strong> </strong>Receita da Nutrologa <span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: PT-BR; mso-bidi-language: AR-SA; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><em>Liliane Oppermann</em></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: PT-BR; mso-bidi-language: AR-SA; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"></span><em></em><br />
<span style="color: #e69138;">
É antioxidante. Promove o rejuvenescimento, garantindo uma pele mais saudável. <br />
<b>Receita</b><br />
<i>Calorias: 50 cal por copo </i><o:p></o:p></span></div>
<span style="color: #e69138;"></span><br />
<ul type="disc"><span style="color: #e69138;">
</span>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><span style="color: #e69138;">½ xícara de manga cortada em
cubos (pode ser mamão ou caqui também)<o:p></o:p></span></span></li>
<span style="color: #e69138;">
</span>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><span style="color: #e69138;">1 cenoura cortada em rodelas
<o:p></o:p></span></span></li>
<span style="color: #e69138;">
</span>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><span style="color: #e69138;">½ maço de hortelã <o:p></o:p></span></span></li>
<span style="color: #e69138;">
</span>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><span style="color: #e69138;">suco de 1 limão médio <o:p></o:p></span></span></li>
<span style="color: #e69138;">
</span>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><span style="color: #e69138;">Bata no liquidificador e
adoce com mel</span> </span></li>
</ul>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><o:p></o:p></span> </div>
<ul type="disc">
</ul>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02082580228608204584noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-1019398850295028105.post-45028408914833868582014-07-23T18:58:00.000-07:002014-07-23T18:58:09.991-07:00<h3 class="post-title entry-title" itemprop="name">
Amor próprio .
</h3>
<div class="post-header">
</div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvDviYcUrYJO-O7yBvtOEKY6K8N1YYDyO2Psg1q5X_nnyg4aL8xdEmtFWNM9L3GdPep33vFo6fblhQTqDhjakFR3oxtpfm8I4MuCDqsyt2DCGTFXkEdoKyIirB1565w0lnSD4s2Pn-LlfL/s1600/images.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvDviYcUrYJO-O7yBvtOEKY6K8N1YYDyO2Psg1q5X_nnyg4aL8xdEmtFWNM9L3GdPep33vFo6fblhQTqDhjakFR3oxtpfm8I4MuCDqsyt2DCGTFXkEdoKyIirB1565w0lnSD4s2Pn-LlfL/s1600/images.jpg" /></a>Como já dizia Oscar Wilde:"Se amar é o ínicio de um romance que dura a vida inteira."<br />
A auto crítica severa, pessimismo, não se aceitar como é,
perfeccionismo, ser muito(a) dura consigo mesmo(a), se culpar
exageradamente ,não se perdoar, se auto rejeitar ou remoer lembranças
em que foi rejeitado(a), não reconhecer quando conseguiu algo ou se
venceu alguma coisa, ciúme ambudante, dependencia emocional ou até
financeira minam a auto estima.<br />
A auto estima baixa é fruto de...<br />
<br />
<a href="http://ceciliaoliveirarocha.blogspot.com.br/p/de-bem-com-mente.html" target="_blank">LEIA MAIS...</a>
<!-- Blogger automated replacement: "https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvDviYcUrYJO-O7yBvtOEKY6K8N1YYDyO2Psg1q5X_nnyg4aL8xdEmtFWNM9L3GdPep33vFo6fblhQTqDhjakFR3oxtpfm8I4MuCDqsyt2DCGTFXkEdoKyIirB1565w0lnSD4s2Pn-LlfL/s1600/images.jpg" with "https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvDviYcUrYJO-O7yBvtOEKY6K8N1YYDyO2Psg1q5X_nnyg4aL8xdEmtFWNM9L3GdPep33vFo6fblhQTqDhjakFR3oxtpfm8I4MuCDqsyt2DCGTFXkEdoKyIirB1565w0lnSD4s2Pn-LlfL/s1600/images.jpg" --><!-- Blogger automated replacement: "https://images-blogger-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?url=http%3A%2F%2F4.bp.blogspot.com%2F-shuG6W8o8Hw%2FU6-AFz9gHPI%2FAAAAAAAAAB4%2FlGHvZe6bnck%2Fs1600%2Fimages.jpg&container=blogger&gadget=a&rewriteMime=image%2F*" with "https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvDviYcUrYJO-O7yBvtOEKY6K8N1YYDyO2Psg1q5X_nnyg4aL8xdEmtFWNM9L3GdPep33vFo6fblhQTqDhjakFR3oxtpfm8I4MuCDqsyt2DCGTFXkEdoKyIirB1565w0lnSD4s2Pn-LlfL/s1600/images.jpg" -->Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02082580228608204584noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-1019398850295028105.post-41083911384286511102014-07-14T13:07:00.002-07:002015-03-22T04:23:39.404-07:00Bepantol e beleza.<span style="background-color: #f4cccc; color: #4c1130; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><b>BENEFÍCIOS DO BEPANTOL MITURADOS COM OUTROS PRODUTOS OU NÃO NA PELE E NOS CABELOS.</b></span><br />
<b><span style="background-color: #f4cccc; color: #4c1130; font-family: Times;"></span></b><br />
<span style="color: #741b47; font-family: Times, "Times New Roman", serif;">NA PELE</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhiLDaQaZB77Kwrtj5u_jkVXUZjo2YPqkshFKiEum76rjLow74skmIIvN36H0K6YMQkqq3QveCXtzMFq2ZscPFy3zmy4wFOgSTHWgddTlAg6xxSqD96KxBEAL8axQYlmFc8vJc7GkDssKDh/s1600/mascara-caseira.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhiLDaQaZB77Kwrtj5u_jkVXUZjo2YPqkshFKiEum76rjLow74skmIIvN36H0K6YMQkqq3QveCXtzMFq2ZscPFy3zmy4wFOgSTHWgddTlAg6xxSqD96KxBEAL8axQYlmFc8vJc7GkDssKDh/s1600/mascara-caseira.jpg" height="208" width="320" /></a></div>
<span style="color: #741b47; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"></span><br />
<span style="color: #a64d79; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"></span><br />
<span style="color: #a64d79; font-family: Times, "Times New Roman", serif;">Há décadas a reporter Glória Maria, que tem uma pele invejável, usa todas as noites uma mistura de produtos que podem ser encontrados na farmácia sob orientação do cirugião Ivo Pintaguy.</span><br />
<span style="color: #a64d79; font-family: Times, "Times New Roman", serif;">Esta mistura e aplicação consiste em um pouco de Bepantol creme , hipoglós(simples) , algumas gotinhas vitamina E e A( arovit) e mistura na palma da mão e passa no rosto. e pescoço.</span><br />
<span style="color: #a64d79; font-family: Times, "Times New Roman", serif;">Glória em entrevista a GNT fala que...</span><br />
<span style="font-family: Times;"></span><br />
<span style="color: red; font-family: Times; font-size: large;"><b></b></span><br />
<span style="color: red; font-family: Times; font-size: large;"><a href="https://ceciliaoliveirarocha.blogspot.com/b/post-preview?token=lNE6OEcBAAA.hfpEWiei9vZcgG19ASP7ww.rqfuAOky3vPD8xdmg6xUtg&postId=7880888384530500668&type=PAGE" target="_blank"><b>LEIA MAIS...</b></a></span><br />
<span style="color: red; font-family: Times; font-size: large;"></span><br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02082580228608204584noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-1019398850295028105.post-56316781847797105702014-06-16T19:10:00.000-07:002014-06-16T19:10:07.531-07:00TECNOLOGIA PARA DESCOMPLICAR SUA VIDA: PLANEJE SUAS VIAGENS COM TripAdvisor<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXeO_GesfhM1Dv16C1eK0sdVHuKJlDnzwiD5f1Rk0pN-CjT-81TJ3iuWqXO_GP7JnC1aDurJsf1UzIv3Tj_FVhVrLPN5wqSnB3e16KzUsO0JabJs92B6upy6jCHhnYrM11KpeCr7TiYAuQ/s1600/imagesCAR9D7HV.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXeO_GesfhM1Dv16C1eK0sdVHuKJlDnzwiD5f1Rk0pN-CjT-81TJ3iuWqXO_GP7JnC1aDurJsf1UzIv3Tj_FVhVrLPN5wqSnB3e16KzUsO0JabJs92B6upy6jCHhnYrM11KpeCr7TiYAuQ/s1600/imagesCAR9D7HV.jpg" /></a>Nesta época do ano muitas pessoas resolvem viajar e, principalmente quando visitamos um lugar pela primeira vez, ficamos um pouco perdidos. Como conseguirei planejar essa viagem? Opções de novos destinos, melhores datas, e agora? A boa notícia é que a tecnologia pode sim nos ajudar. Vou lhe apresentar um dos maires (se não o maior) sites de viagens do mundo!<br />
<br />
O TripAdvisor é um portal que oferece uma excelente ferramenta quem deseja viajar poder se programar e também ter acesso a avaliações de muitas pessoas sobre os locais visitados, Ele te dá opções de hotéis, restaurantes e até pontos turísticos da cidade que se deseja visitar. Como se não já bastasse, a TripAdvisor oferece um aplicativo para smartphones e tablets onde se pode avaliar e buscar avaliações dos lugares de forma muito prática sempre á mão. Mas o que o aplicativo pode me oferecer?<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMByrawBVpcPBt3V12HVdWVQYXjQvvl0Dlzf2dMwLeetZg2stAnTLnjYAf8tSWxpmD8JJrII7zryvdg-EpqhLN7W83NY2x0SvJAGnzRm8qK-iyJwTXcN4HKtOxEImNYS1RPDdO1yW7KER9/s1600/tripadvisor-008.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMByrawBVpcPBt3V12HVdWVQYXjQvvl0Dlzf2dMwLeetZg2stAnTLnjYAf8tSWxpmD8JJrII7zryvdg-EpqhLN7W83NY2x0SvJAGnzRm8qK-iyJwTXcN4HKtOxEImNYS1RPDdO1yW7KER9/s1600/tripadvisor-008.jpg" height="240" width="400" /></a></div>
<div class="p1">
• Opções de hotel, incluindo os vencedores do prêmio Travellers' Choice</div>
<div class="p1">
• Busca de restaurantes de acordo com o tipo de gastronomia, faixa de preço e classificação</div>
<div class="p1">
• Atividades interessantes em qualquer destino</div>
<div class="p1">
• Compare as tarifas aéreas e encontre ofertas excelentes</div>
<div class="p1">
• Fórum para encontrar respostas para as suas dúvidas sobre viagens.</div>
<div class="p1">
• Faça avaliações e adicione vídeos e fotos se desejar.</div>
<div class="p1">
• Adicione um hotel, restaurante ou atração que ainda não tenha um perfil no TripAdvisor.</div>
<div class="p2">
</div>
<div class="p1">
Para se cadastrar na TripAdvisor gratuitamente acesse o site <a href="http://www.tripadvisor.com.br/"><span class="s1">www.tripadvisor.com.br</span></a> Para usar o aplicativo para smartphones ou tablets é só adicionar ao endereço <span class="s1"><a href="http://www./apps.">/apps.</a></span></div>
<div class="p1">
<span class="s1"></span> </div>
<div class="p1">
<span class="s1">Fica a dica, um Super abraço!!!</span></div>
<div class="p1">
<span class="s1">Cecília Rocha</span><br />
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02082580228608204584noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-1019398850295028105.post-72780930086854919922013-08-17T09:07:00.001-07:002013-08-17T09:07:19.750-07:00Mentes dispersas podem ser mais inteligentes<div class="MsoNormal">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjC1VLWOR6ez9ztdnI6HnmABonkXP3txc4gDiRqXAn66Q0uJ-kGLmf_AEyXsTSTXoJU7M34PvUO-KhHMezG-wwLUE9Tq7hTAJryGUwyHeA2bgB65rVDziys29eVbPshjByo3DfnTD5-xMcF/s1600/mente-dispersa.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjC1VLWOR6ez9ztdnI6HnmABonkXP3txc4gDiRqXAn66Q0uJ-kGLmf_AEyXsTSTXoJU7M34PvUO-KhHMezG-wwLUE9Tq7hTAJryGUwyHeA2bgB65rVDziys29eVbPshjByo3DfnTD5-xMcF/s1600/mente-dispersa.jpg" /></a><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">É exatamente isso. Pelo menos é o que aponta uma pesquisa
feita com estudantes no exterior.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Se você conhece alguém que vive vagueando como se
estivesse off-line, cuidado com as brincadeiras. Uma revista especializada em
ciências apontou que <span style="color: #333333;">pessoas com mentes dispersas
costumam apresentar mais capacidade de “memória de trabalho”. Ou seja, elas são
capazes de realizar duas tarefas simultaneamente.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Isso tem sido ainda mais comum com a nova geração de
jovens conectados on-line.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: #333333; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">“O estudo consistiu em colocar os
participantes para pressionar um botão quando determinada letra surgia na tela.
Enquanto isso, os pesquisadores os questionavam periodicamente se suas mentes
estavam “vagueando”. Ao fim dos trabalhos, os participantes tinham que
memorizar uma série de letras interpostas a questões matemáticas simples.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: #333333; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Quem apresentou mais dispersão durante
estes testes também obteve melhores resultados na avaliação de memória. A
explicação é a seguinte: uma área extra do cérebro é usada quando você faz
contas usando dois números, mas não pode escrevê-la e, segundo o <a href="http://www.dailymail.co.uk/health/article-2116032/Lost-daydreams-It-sign-youre-intelligent-absent-minded-children-sharper-brains.html" target="_blank" title="Lost in daydreams? It could be a sign youre intelligent as absent-minded children have sharper brains Read more: http://www.dailymail.co.uk/health/article-2116032/Lost-daydreams-It-sign-youre-intelligent-absent-minded-children-sharper-brains.html#ixzz1pO">DailyMail</a>,
esta capacidade é comumente associada a medidores de inteligência, como o QI.”<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: #333333; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Fonte: <em>TecMundo
e Inforblog.</em><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="color: #333333; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Um abraço a todos!<o:p></o:p></span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02082580228608204584noreply@blogger.com0